Otruby sú vedľajším produktom, ktorý vzniká pri mletí raže, pšenice, ovsa, špaldy a jačmeňa. Otruby sú vonkajší obal zŕn, kedysi sa s nimi zaobchádzalo ako s odpadom z mletia, ale po výskume sa ukázalo, že obal obsahuje obrovské množstvo vlákniny, minerálov a vitamínov, najčastejšie kupované sú pšeničné, ovsené a ražné otruby. Otruby majú priaznivé zdravotné vlastnosti a každý z nich má trochu iné hodnoty. Výhody otrúb sú:

- zlepšenie peristaltiky čriev a podpora fungovania celého tráviaceho systému.

- pozitívny vplyv na rozvoj a udržanie pozitívnej bakteriálnej flóry v zažívacom trakte systém

-sú bohatým zdrojom vitamínu B, horčíka, draslíka a zinku.

Otruby sú zdravé, ale nemali by ste ich jesť prehnane. Odporúča sa skonzumovať maximálne 2-3 polievkové lyžice otrúb denne.

Ražné otruby – nutričné ​​hodnoty v 100 g

Energetická hodnota 281 kcal

tuky 4,4 g vrátane nasýtených mastných kyselín 0,6 g

Sacharidy 26 g vrátane cukrov 3 g

Vláknina 39 g     Bielkoviny 15 g     soľ 0,01 g

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, ako je precitlivenosť alebo diagnostikované ochorenia, oplatí sa vyskúšať účinky ražných otrúb. Sú chutným a sýtym zdrojom vlákniny, minerálov a vitamínov. Ľahko ich zaradíte do svojho každodenného jedálnička a stačí ich len veľmi malé množstvo, ktoré prospeje nášmu zdraviu a pohode. Toto je produkt, ktorý sa oplatí mať v kuchyni, a to nielen pri chudnutí.

Odporúčame aj krúpy:

*pražená pohánka

*proso

*kuskus

*biela pohánka

*jačmeň

*jačmeň

*ovsené vločky, proso, pohánka , ryža, raž, jačmeň, pšenica, špalda, kukurica, neaktívne kvasnice

*pšeničné otruby, raž

Trvanlivosť je minimálne 5 mesiacov od dátumu nákupu .

p>

Produkty na mletie obilnín, ktoré ponúkame, prichádzajú do nášho skladu každých 14 dní

• Zloženie: Jemné ražné otruby
• Spôsob skladovania: Skladujte na suchom mieste
• Informácie o alergénoch:

  Arašidy a iné orechy, sójové bôby, sezam, horčica, hrach sa balí vo výrobni, obilniny s obsahom lepku, výrobky s obsahom oxidu siričitého, laktóza, vajcia a zeler.

V závislosti od objednanej hmotnosti produkty sú balené v rôznych veľkostiach obalov, papierový doypack, fóliový doypack. Pri veľkých hmotnostiach je vrece zatavené alebo zviazané. Balenie Doypack je dobrým riešením, pretože umožňuje tesné uzavretie, ktoré chráni produkt pred stratou jeho vlastností. Všetky obaly sú schválené pre styk s potravinami.