Chia semienka šalvia španielska 1kg - Horčík Železo a Vápnik BAZAR ZDROWIA + ZADARMO: Ku každej objednávke nad 199 PLN pridávame balenie 1kg himalájskej soli ZADARMO.
Vlastnosti: Vyzerajú tak nenápadne, že ich len ťažko podozrievame sú skutočnou vitamínovou a energetickou bombou. Semená Chia obsahujú všetky makroživiny, ako sú sacharidy, tuky a bielkoviny. Okrem toho sú skvelým zdrojom vlákniny.60% všetkých mastných kyselín v chia semienkach sú omega-3 mastné kyseliny. Hlavnou mastnou kyselinou je kyselina α-linolénová Asi 20 % všetkých tukov tvorí kyselina linolová (z rodiny omega-6) Chia semienka sú prirodzeným zdrojom:> Železa – pomáha pri správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu> Horčík - prispieva k zníženiu pocitu únavy a vyčerpania.> Vápnik - prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov. Výživové hodnoty obsiahnuté v šalvii španielskej prispievajú k: - zlepšeniu pamäti a koncentrácie, - posilneniu imunity, - zníženiu hladina zlého cholesterolu, - likvidácia voľných radikálov (a tým aj oddialenie procesov starnutia), - zlepšenie činnosti tráviaceho traktu, - zlepšenie stavu vlasov, pokožky a nechtov, - dodanie energie a vitality Aplikácia: Šalvia španielska nemá majú špecifickú chuť a vôňu. Jeho neutrálna povaha znamená, že ho možno pridať prakticky do čohokoľvek. Nevyžaduje brúsenie ani tepelné spracovanie. Má však zaujímavú vlastnosť, ktorú sa oplatí využiť pri príprave nápojov a dezertov: Chia ľahko absorbuje vodu a tuk, vykazuje zahusťovacie vlastnosti. Skvele sa hodí ako prídavok do jogurtov, džúsov, koktailov alebo krémov. Na báze chia semienok sa vyrábajú výživné pudingy, husté nápoje či v súčasnosti obľúbené smoothies. Španielska šalvia je čoraz častejšie základom dezertov, prísadou diétnych koláčov a pečiva. Pridanie týchto malých semien umožňuje nielen zasahovať do konzistencie