S chia semienkami Olini premeníte každý kokteil na zdravý kokteil. Šalvia španielska je zdrojom vitamínov, minerálov a tiež nenasýtených mastných kyselín.

Chia ocenia aj vegáni a vegetariáni, pretože jej semienka sú zdrojom cenných rastlinných bielkovín. Chuťovo sú neutrálne, takže sa dajú ľahko a chutne zapracovať do mnohých jedál.

Olini chia semienka si zamilujete pre:

• neutrálna chuť, takže ich môžete pridať do sladkých aj slaných jedál
• ako zdroj bielkovín a vápnika a omega-3 kyselín
• na podporu pri chudnutí – po ich zjedení cítime sýtosť
• možnosť ich využitia v kuchyni na mnoho spôsobov - ako prísada do kokteilov, dezertov, náhrada strúhanky alebo vajec pri vegánskej strave
• pohodlné, uzavreté balenie

Prírodné, rastlinné, vhodné pre rodiny

Olini chia semienka možno zaliať vodou a piť ako ľanové semienko. Môžete nimi ale obohatiť aj jedlá. Pridajte ich do kokteilov, pudingov, šalátov, palaciniek, omeliet a palaciniek a tiež ako polevu do kaší, polievok, krúp, jogurtov alebo jedál s ryžou a tvarohom.

Mleté môžu byť zdravou alternatívou do strúhanky. A tiež zahusťovadlo do polievok a omáčok (majú schopnosť absorbovať vodu a tuk). Sú tiež alternatívou vajíčok v pečive.

Ako použijete chia semienka závisí od vašej fantázie!

Skladovanie

Chia semienka môžeme skladovať pri izbovej teplote v tmavej skrini. Chráňte pred svetlom.

Zloženie:

100 % chia semienka (šalvia španielska)

Výživové hodnoty na 100 g: p>

Nutričné ​​hodnoty v 100 g

Energetická hodnota 2033 kJ/486 kcal

tuky 31 g

sacharidy 42 g

bielkoviny 17 g

Kapacita: 200 g