Výrobca: Outtec

Referencia: O-66523

Palice nordic walking Alu 3 Sections Outtecje perfektný spôsob, ako sa postarať o svoju kondíciu.

Ak hľadáte palice na nordic walking vyrobené z hliníka, vyberte si tento model. Palice sú odolné a ľahké, čo má pozitívny vplyv na komfort používania. 3-segmentová konštrukcia robí palice univerzálnymi a môže ich používať viacero ľudí. Nastavenie dĺžky v rozmedzí 65 - 135 cm umožňuje dobré prispôsobenie palíc výške užívateľa. Rukoväť z PVC sa ľahko udržuje v čistote. Ergonomická rukoväť zaisťuje stabilné a bezpečné uchopenie. Technológia Anti-shock absorbuje nárazy. Súprava obsahuje praktický kryt, sadu hrotov a doštičky.

Ergonomická rukoväť

Môžete buďte spokojní s používaním palíc. Ergonomická rukoväť má pozitívny vplyv na pohodlie ruky a znižuje únavu rúk. Svoje palice ľahko udržíte čisté.

AntiShock Technology

Zabudnite na pocit únavy pri prekonávaní krátkych vzdialeností. Palice s technológiou AntiShock vám umožnia prekonať aj dlhšie vzdialenosti. Palice účinne tlmia nárazy, čo následne znižuje svalovú únavu.

Kompletná sada

Výberom tejto sady získate všetko, čo potrebujete na prípravu na intenzívne prechádzky. Sada obsahuje paličky, sadu okrúhlych hrotov a sadu tanierov. Všetko si zbalíte do praktickej tašky.

Nordic walking – správna technika

Nezabudnite začať rozcvičkou – pomôže vám to predísť únave a zraneniu. Zamerajte sa hlavne na poranené miesta vrátane zápästí, kolien a bedier. Rovnako dôležitá je technika nordic walking. Ruky a nohy musia pracovať striedavo a poloha zápästí by mala byť vždy uvoľnená. Nechytajte palice a choďte voľne. Vždy robte veľké, prudké kroky, ale neposúvajte palice príliš ďaleko od tela. Palice posúvajte len dopredu – nikdy nie do strán. Snažte sa, aby palice smerovali dozadu pod uhlom 45°. V prvých dňoch nechodte dlhšie ako 30 minút.

Paličky prispôsobené vašej výške – ako si vybrať?

Na výber správnej výšky palíc uchopte palicu za rukoväť a nastavte ju vertikálne. Uhol ohybu lakťa by mal byť približne 90 stupňov. Vhodná dĺžka palice zodpovedajúca našej výške je tiež uvedená v tabuľke viditeľnej na boku.

Ďalším spôsobom je použitie konverzného faktora: naša výška x 0,68 = dĺžka palíc. Napríklad osoba vysoká 170 cm bude potrebovať palice dlhé 115 cm (170 x 0,68 = 115,6).

Parametre:

• 3- štruktúra segmentu
• dĺžka: 65 – 135 cm
• priemer tyče: 16/14 mm
• materiál:
• tyč: 6061 hliník
• rukoväť: PVC
• hlava: tvrdená oceľ
• hmotnosť 1 palice je cca 300 g
• hmotnosť celej sady v puzdro: cca 630 g
• protišokové odpruženie (Anti-shock - technológia, ktorá tlmí nárazy, znižuje svalovú únavu)
• ergonomická rukoväť
• nastaviteľný popruh na zápästie
• sada obsahuje:
• 2 tyčinky
• kryt
• sada okrúhlych hrotov
• sada tanierov

Technológia:

• Anti-shock – tlmenie nárazov, ktoré znižuje únavu svalov.