Posilňovňa a fitness
Chcete byť fit a silní? Fitness a silový tréning vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Či už si chcete vybudovať svaly, schudnúť alebo sa len udržať vo forme, k dispozícii je mnoho možností. So správnym vybavením a tréningovým príslušenstvom môžete cvičiť doma alebo v posilňovni. Zdvíhanie činiek a používanie odporových pásov a tyčí môže časom pomôcť vybudovať silu a svalovú hmotu. Začnite ľahko a zamerajte sa na správnu formu, aby ste sa vyhli zraneniam. Ako budete napredovať, zvyšujte hmotnosť a úroveň obtiažnosti. Na posilňovanie a odbúravanie tukov sú veľmi účinné kombinované cviky, ktoré precvičujú viac svalových skupín naraz. Zamerajte sa na pohyby ako drepy, výpady, kliky, príťahy a tlaky nad hlavu. Môžete tiež používať stroje a voľné váhy, aby ste sa zamerali na konkrétne svalové skupiny. Nezabudnite však na príslušenstvo, ako sú posilňovacie pásy, rukavice, popruhy a krieda, ktoré vám pomôžu zdvíhať ťažšie váhy. Kľúčom k úspechu je aj správna výživa - konzumujte dostatok bielkovín a sacharidov, ktoré podporia vaše tréningy a pomôžu pri regenerácii a raste svalov. S dôslednosťou a odhodlaním začnete vidieť výsledky na svojej postave aj výkonnosti. Tak sa chopte činiek a začnite dvíhať - silnejší začínate hneď!
- Bandáže a upevnovačky kolien, lakťov a členkov
- Fitnes tréning
- Ostatné
- Silový tréning
- Tréningové príslušenstvo
UMELÝ MRAZNIČ ľadu ICEMIX SPREJ 400 ml 12 ks
ICEMIX Umelý ľad - sprej 400ml 12 ks Akcia ICEMIX -u spočíva v zmiernení bolesti rýchlym znížením telesnej teploty v mieste poranenia.</…
-30%Lesk PO:
Krab…
-29%Oficiálne COMPEX elektródy na chudnutie
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-8%Sada oficiálnych zoštíhľovacích elektród COMPEX
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-14%2 balenia oficiálnych elektród COMPEX EasySnap
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-8%COMPEX čierne elektródy - 2 balenia
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-15%Čierne elektródy 5x5 cm Snap COMPEX - 4 balenia
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-27%PODLAHA športový povrch fitness GYM
Gumová podložka na cvičenie. Hrúbka 6 mm v kotúčoc…
-17%JUTOVÉ TRÉNINGOVÉ HOROLEZECKÉ LANO 40mm 6 METROV
JUTOVÉ HOROLEZECKÉ LANO 40 mm 6 METROV Jutové lano na lezenie 6 metrov Lezecké cvičenie…
-21%Opasok na kulturistiku Olimp PROFI BELT 6"
Profesionálny tréningový pás PROFI BELT 6 - XL - 105-120 cm - vyrobené z neoprénu najvyššej kvality s dod…
-20%HMS FAT GRIP 49 PREKRÝV PRE GARÁŽ ČINKY
HMS FAT GRIP 49 PREKRÝV NA BAMBELL BAREL DUMBELL Špecifikácia: …
-17%ODOLNÝ ČIERNY TRÉNINGOVÝ PADÁK
Tréning, beh na padáku VSC-R10CB Bez ohľadu na disciplínu, či už ide o beh, futbal alebo basketbal – vo všetký…
-8%Pružina pre super trampolínu MASTERJUMP
✔️ Originálny produkt MASTER Pružina pre trampolíny MASTER je vyrobená z kvalitného materiálu. Vďaka nízkej hmotnosti zaručuje jednoduchú výmenu. Technické dáta: náhradná pruž…
-24%Crivit GUMA na cvičenie, 3 kusy + PUZDRO
sada posilňovacích pásov: na aktiváciu, stabilizáciu, spevnenie a spevnenie svalov paží, brucha, nôh a zadku 3 posilňovacie pásy pre tréning rôznej intenzity: ľahký, stredný a ťažk…
-14%Taška Reebok OS W GRIP S02600
Taška REEBOK OS W GRIP (S02600) </div…
-5%VASKA Reebok SE Z81546
VASKA REEBOK SE (Z81546) …
3x Crivit Abs Arm Bands
3x brušné gumičky Crivit Sada posilňovacích pásov Crivit. Starajte sa o svoje zdravie a postavu pomocou všestranných pások Crivit. Efektívne využitie pri práci so svalmi paží, b…
-12%Kompexové napínacie elektródy 5x5cm SQ Single
Výkonné elektródy Compex Easy Snap Štyri samolepiace elektródy Konektor EasySnap na pripojenie kábla a elektródy jedným kliknutím. Elektródy …
-7%KETTLEBELL LIATINOVÉ CVIČENIA NEOPRÉN 18 kg
Liatinové závažia Kettlebell 18 kg 7SPORTS Liatinové závažia Kettlebell sú zariadenia vyrábané v súlade s vysokými štandardmi kvality. Závažie je celé z liatiny a potiahnuté vrstvo…
-11%ŠPORTOVÝ MUTCHOUT PRE TERMOBOTTLE PURA KIKI
Športový náustok na fľašu Pura Kiki od americkej spoločnosti Pura modrý Náustok umožňuje, aby fľaša slúžila deťom a…
-6%Telemetrický pás PT002 HMS
PT002 HMS telemetrický pás Dosahova…
-7%!!! 3D zoštíhľujúci zoštíhľujúci korzet PÁS
NEOPRÉNOVÝ PÁS DVOJVRSTVA: NEOPRÉNOVÁ DNO S NYLONOVÝM VRCHOM UĽAHČUJE CHUDNUTIE DOSTUPNÉ FARBY NA FOTOGRAFII NIŽŠIE: DVOJVRSTVOVÝ PÁS NA SCHUDNUTIE: NEOPREÓNOVÁ GUMA ZO SPODKU, PR…
-25%Biliardový stojan plastový krížový biliardový stojan
BILIARDOVÁ OPIERKA - KRÍŽOVÁ OPIERKA - BIELA OPIERKA BEZ ZÁVITU, APLIKOVANÁ NA NAJLACNEJŠEJ BILIARDOVEJ OPIERKE …
-6%Gumový držiak na biliardovú kriedu
GUMOVÝ DRŽIAK KRIEDY Biliardový držiak na kriedu so šnúrkou červený KÚPOU TOHTO PRODUKTU BUDE VAŠA KRÍDA VŽDY BEZPEČNÁ A NEZNEČISTIA SA VÁM RUKY OD KRIEDY. DRŽIAK BEZ KRIEDY!!!!!!!…
-27%100 X GULIČKOVÉ IHLY PUMPY
PUMPAČKY PUMPAČKY PUMPAČKY 100 KUSOV !!! ⚽️ Máte problém s ihlami na loptičky? ✔ Opäť ste prehrali a potrebujete nafúknuť loptu? …
-18%IHLA PUMPY S GUĽOVOU IHLOU - 100 X
PUMPAČKY PUMPAČKY PUMPAČKY 100 KUSOV !!! ⚽️ Máte problém s ihlami na loptičky? ✔ Opäť ste prehrali a potrebujete nafúknuť loptu? …
-13%Xiaomi Leyi DiDi Cup Bottle s lampou Grey
Multifunkčná športová fľaša Xiaomi Leyi DiDi Cup Šedá Multifunkčná športová fľaša Xiaomi Leyi DiDi CupModerná fľaša na vodu s automatickým rozprašovačom, pomocou ktorej si môžet…
KĽÚČKA NA ZDVÍHANIE HORNÝCH DOLNÝCH ATLASU UW13 HMS
UW13 HMS je tyč určená pre tréning na hornom a dolnom zdvihu.Je možné ju použiť na celý rad cvikov pre rôzne svalové skupiny hornej časti tela, počnúc od malých svalových skupín, a…
-17%DRŽIAK NA ATLAS UW17B HMS HORNÉHO A SPODNÉHO ZDVIHU
UW17B HMS je rukoväť určená na cvičenie na hornom a dolnom zdvihu.Slúži najmä na precvičenie najširších chrbtových svalov a pri správnom usporiadaní aj na precvičenie brušných sval…
ATLAS UW13B KĽÚČKA NA DOLNÝ HORNÝ ZDVÍHAČ
UW13B HMS je tyč určená pre tréning na hornom a dolnom zdvihu.Je možné ju použiť na celý rad cvikov pre rôzne svalové skupiny hornej časti tela, počnúc od malých svalových skupín, …