✔️ručne vybíjaná kefa

✔️rám vyrobený z masívneho bukového dreva

✔️koník vlasy

✔️zlepšujú krvný obeh a pevnosť pokožky

✔️Čistenie prsníkov:

Začnite ľavou stranou tela.

1. Urobte pohyb pod pažou, prejdite pod prsia a postupujte smerom nahor. Akoby ste chceli nakresliť kruh v smere hodinových ručičiek. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

2. Vykonajte krátke pohyby od bradavky smerom ku krku, nahor. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

✔️Čistenie krku:

Zdvihnite bradu a pohybujte sa hore a dole.

✔️Učesanie dekoltu:

1. Nakreslite štetcom veľké kruhy na výstrihu. Vykonajte 5 opakovaní pohybu.

2. Venujte pozornosť svojej kľúčnej kosti a prejdite po nej kefou smerom von.

3. Urobte pohyby nadol, pričom ruku nasmerujte spoza pliec k prsiam.

✔️Čistenie podpazušia:

Urobte pohyb od predlaktia smerom nadol. . Opakujte 5-10 krát.

Čistenie je najlepšie vykonávať každý deň. Raz za mesiac vrátane samovyšetrenia prsníkov. Dvakrát týždenne sa oplatí urobiť masáž peelingom, napr. Nájdete ho tu.

Konská srsť – šetrná k citlivej a tenkej pokožke. Srsť sa ostrihá, kone sa nezabijú.

Z hľadiska benefitov lymfodrenáže sa mužom odporúča aj kefovanie horných partií tela.

Kefy nie sú kvôli masívnemu drevenému rámu namočené. Drevo môže pri kontakte s vodou prasknúť, čo neovplyvní samotné kefovanie, iba vizuálny efekt. Kefka by sa mala v prípade potreby dezinfikovať, napr. octaniseptom, a pravidelne vymieňať každých 4-6 mesiacov (v závislosti od opotrebovania).

Zo začiatku môže kefka stratiť niektoré štetinky, ktoré by mohli. nesmú byť odstránené vo fáze výroby. Stačí ho prečesať.