Tréningová lavica L8021 HMS

Tréningová lavica L8021 Vďaka svojej multifunkčnosti sa skvele hodí do každej domácej posilňovne. Lavica L8021 je vybavená nastaviteľným kazateľom a expandérmi namontovanými na prednej strane základne. Premyslený dizajn lavice L8021 umožňuje vykonávať mnoho rôznych cvikov. Vďaka 7-stupňovému systému sklonu operadla umožňuje tréning v sklone od -20° do 90°. Lavička je nielen všestranná, ale zaberá aj málo miesta, čo z nej robí základ každej domácej posilňovne.

7-stupňový sklon

Jednoducho použiteľný systém nastavenia sklonu lavičky umožňuje mimoriadne efektívny tréning mnohých svalových skupín.

Pevná konštrukcia

Výhodou je konštrukcia L8021 - hrubý oceľový rám umožňuje prácu so záťažou presahujúcou 150 kg a zároveň vďaka použitiu otvorov v ráme celok váži len 9,5 kg.

Povrch

Sedačka je potiahnutá PU kožou, ktorá je oderuvzdorná a protišmyková a vďaka vysokej chemickej odolnosti je aj hygienická a ľahko sa udržiava v čistote.

Modlitebná knižka

Modlitebná knižka má dvojstupňové nastavenie výšky, čo umožní cvičenie pohodlným spôsobom bez ohľadu na výška a dĺžka rúk. Dĺžka lavice uľahčuje bezpečné precvičenie svalov paží - bez rizika hyperextenzie lakťa.

Štýlový dizajn

Lavica je nielen pohodlná a funkčné, ale aj štýlové. Kombinácia čierneho karbónového materiálu s červeným lemom dáva skvelý vizuálny efekt, ktorý je charakteristický pre značku HMS.

Bezpečnosť a pohodlie

Tréningová lavica na dom bude často stáť na paneloch alebo iných klzkých povrchoch. Z tohto dôvodu je L8021 vybavený dvoma veľkými gumovými podložkami na prednej časti stojana, zadná časť je chránená gumovými podložkami, ktoré sú navyše drážkované pre väčšie trenie. Všetky vyčnievajúce skrutky majú krytky

Jednoduchá inštalácia

Celé je to v jednom balení, ktoré obsahuje všetko potrebné na montáž (kľúč, skrutky a kryty, krytky) spolu s jasnými pokynmi v poľštine. Čas potrebný na zostavenie pre jednu osobu je asi 10 minút.

Možné cvičenia

Na lavičke je možné vykonávať cvičenia takmer na všetky hlavné svalové skupiny:

Hrudník – tlak na horizontálnej lavičke, tlak na lavičke, tlak na lavičke s negatívnym sklonom, mušky.

Triceps – francúzsky tlak, švédske zhyby.

Ramená – military press, Arnold Press.

Chrbát – veslovanie s činkami (po ľahu na brucho), veslovanie s činkou s jednoručkami.

Biceps – pokrčenie rúk na kazateľskej lavici .

Nohy – bulharský drep, drep na lavičke

Abs – kľuky

Špecifikácia:

• Materiál: oceľ, plast
• Sklopné nohy
• Plastové kryty
• Maximálne zaťaženie: 150 kg
• Hmotnosť zariadenia: 9,50 kg

Technické údaje:

• Dĺžka 138,5 cm
• Dĺžka operadla : 71 cm