Lavica HS-1016 od Hop-Sport je tzv Rímska lavica. Jeho najdôležitejšími prvkami sú aretácia nôh, opora bedier a prídavné opierky nôh. Široká spodná opora lavičky zaručuje bezpečnosť pri tréningu. Lavica sa vyznačuje stabilnou konštrukciou, vysokou kvalitou použitých materiálov pri výrobe a precíznym spracovaním. Lavička splní očakávania najmä tých, ktorým záleží na efektívnom precvičovaní brucha. Ale nielen! Pri cvičení na rímskej lavici sa využíva váha vlastného tela. Keď si dobre osvojíte techniku, môžete do tréningu pridať závažia, napríklad kettlebelly alebo činky.

✔️  Možnosť rýchlej montáže

Nástroj určený na domáce cvičenie by mal byť funkčný a zabrať čo najmenej priestoru. Lavica HS-1016 má systém rýchleho skladania - stačí odskrutkovať čap umiestnený v zadnom profile a zložiť zadnú základňu. Vďaka tomu môžete po tréningu výstroj rýchlo zložiť a uložiť na vhodnom mieste

✔️ Bočné madlá na kliky

Lavica je vybavená bočnými madlami na tlačenie -ups, umiestnený vo výške podpery. Kliky vám umožnia rozvíjať chrbtové svaly. Vďaka tomu zatraktívniš svoj doterajší tréning.

✔️  Nastaviteľná výška opory

Výhodou tohto modelu je možnosť päťstupňového nastavenia opory bedier. Vďaka tomu si môžete lavicu prispôsobiť svojim individuálnym potrebám. Nastavenie je zabezpečené zámkom a gombíkom, takže si môžete byť istí, že opierka chrbta počas cvičenia nezmení svoju polohu.

✔️  Nastavenie aretácie nôh

Lavica 1016 je vybavená so zámkom na nohu. Slúži na blokovanie lýtok, jeho výšku si môžete nastaviť v dvoch úrovniach. Navyše môžete nastaviť jeho výšku do troch úrovní a vzdialenosť do dvoch úrovní. Zámok je veľmi dôležitým prvkom tréningovej lavice, zaisťuje bezpečnú a stabilnú polohu pri tréningu a oporu pri cvičení. Viacstupňové nastavenie umožňuje tréning pre ľudí rôznych výšok.

✔️  Ochranné špongie

Zámok nôh je pokrytý hrubou a odolnou ochrannou špongiou. Tento prvok účinne chráni citlivé holene pri silovom tréningu. Ochranná špongia je vyrobená z neoprénu, má poréznu štruktúru, je rýchloschnúca a ľahko sa udržuje v čistote. Poskytuje stabilitu a pohodlie počas tréningu. Usporiadanie hubiek je možné upraviť v dvoch úrovniach.

✔️  Prierez operadlom

Opierka tejto rímskej lavice je tvorená vrstvami - vyrobená z dosky , hustá a mäkká pena zaisťujúca pohodlie pri cvičení a čalúnenie s efektom kože. Tento dizajn poskytuje primeranú podporu a maximálne pohodlie a komfort tréningu.

✔️  Práca so svalmi

Rímska lavica pomáha rozvíjať spodnú časť chrbta (vzpriamovač chrbtice), brušné svaly, šikmé svaly a aj svaly nôh - gluteus alebo biceps femoris.

✔️  Technické údaje:

• Výrobca: Hop Sport
• Model: HS-1016
• li>
• Zamýšľané použitie: na domáce použitie, na vlastnú montáž
• Pokyny v poľštine: áno
• Možnosť montáže: áno
• Hmotnosť : 10kg
• Odolnosť: do 120kg
• Profil rámu: 5x5cm
• Uhol sklonu: 45 stupňov
• Nastavenie podpery: 94-110 cm /merané od základne/
• Nastavenie zámku nôh: 2-stupňové
• Rozmery podpery: 28 x 45 x 4,5cm
• Rozmery rozloženej lavice [dĺžka x šírka]: 99 x 70 cm /šírka meraná s rúčkami/
• Rozmery po zložení: 115 x 34 x 70 cm
• Rozmery kartónu: 76 x 33 x 14 cm