2 x činka Spokey BURDEN SET:

• má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje bezpečný úchop počas cvičenia,
• bol prispôsobený pre domáce cvičenie,
• ide o súpravu, ktorá sa skladá z: 2 ks tyče s priemerom 23 mm, 4 skrutkových svoriek a 15 kg závažia - 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 ks. x 1 kg

Výhody činiek

Tréning doma sa vyznačuje určitým rizikom poškodenia podlahy, keď vám napríklad činky vypadnú z rúk. Na ochranu pred možným poškodením sme pripravili činku Spokey BURDEN SET - plastový kryt zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje riziko poškodenia. Dôležité je, že rukoväť má aj protišmykovú štruktúru, čo zvyšuje komfort tréningu a ešte viac zvyšuje bezpečnosť cvičenia. Správne utiahnuté skrutkové svorky zaisťujú, že bremená umiestnené na hrazde sú upevnené stabilne a nešmýkajú sa.

Účinky cvičenia s činkami

BURDEN SET je základným vybavením každej domácej posilňovne. Najlepšie sa používa na formovanie svalových skupín s osobitným dôrazom na bicepsy. Spektrum cvikov, ktoré možno s činkou vykonávať je však oveľa širšie! S činkami Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného bicepsové a kvadricepsové svaly stehien, lýtok, paží, ramenného pletenca, chrbta, brucha a zadku. Schopnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť hmotnosť činiek podľa vašich tréningových cieľov a individuálnych potrieb.

Kúpou činky Spokey BURDEN SET získate súpravu pozostávajúcu z:

• tyč z ocele s rukoväťou z kvalitného plastu s priemerom 23 mm,
• 2 skrutkové svorky,
• závažia z cementového poťahu s plastom

2 kusy 15 kg - 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg