Spirulina prášok – zažíva renesanciu!

Spirulina je zeleno-modrá riasa. Pestuje sa v rôznych častiach sveta, ale musia tam panovať špecifické podmienky, ako je čerstvá teplá voda – len tak sa bude môcť správne rozvíjať. Takými miestami sú Ázia, Južná Amerika a Afrika.

Hovorí sa, že spirulina bola hlavným jedlom Aztékov, ktorí žili v 16. storočí. Potom sa zozbieralo, sušilo a predávalo sa vo forme sušienok. Dnes sa bežne vyskytuje vo forme prášku alebo tabliet.

Mimoriadne hodnotná riasa!

V súčasnosti je spirulina jednou z najčastejšie používaných rias v dietetike a suplementácii. Nie bezdôvodne. Jeho blahodarné účinky boli objavené a využívané pred niekoľkými stovkami rokov v rôznych častiach sveta. Spirulina je tropická riasa, ktorá sa vyznačuje vysokým obsahom bielkovín. V jeho zložení sú aj minerály – hlavne horčík, vitamíny, ale aj detoxikačné látky a antioxidanty.

Prečo sa oplatí užívať?

Spirulina prášok:

• podporuje regeneráciu organizmu, dodáva energiu a odďaľuje proces starnutia
• obsahuje vitamíny skupiny B, ktoré podporujú správne fungovanie nervová sústava tela
• urýchľuje proces čistenia organizmu od toxínov
• zvyšuje fyzickú kapacitu organizmu.
• priaznivo pôsobí na reguláciu ženského pohlavia hormóny
• znižuje chuť do jedla, vďaka čomu uľahčuje chudnutie
• poskytuje telu 8 exogénnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže samo vyprodukovať

Pre koho je spirulina prášok vhodný?

Spirulina má zvyčajne vo forme suchej hmoty. Obsahuje až 60-70% bielkovín. To je výnimočne veľa, keď ide o produkt rastlinného pôvodu, preto sa mu často hovorí zelené mäso. Tento fakt by mal zaujímať najmä vegetariánov, vegánov a športovcov. Veľmi často sa používa aj pri výrobe všetkých druhov kozmetiky a doplnkov stravy, a to najmä pre jej vysokú biologickú dostupnosť.

Ako zaradiť spirulinu do svojho jedálnička?

Spirulinu v práškovej forme môžete užívať priamo s vodou, pridávať do jedál alebo zdravých dezertov so sladkou bazalkou alebo chia semienkami. Ľudia citliví na jeho mierne slanú chuť ho môžu zaradiť do svojho jedálnička vo forme hodnotnej prísady do šejkov či ovocných a zeleninových kokteilov. Majte však na pamäti, že spirulina nie je liek. Ide len o podporu správnej stravy, ktorá môže mať nedostatok bielkovín.

Ďalšie informácie:

• Použitie: Spirulina sa odporúča užívať 3x denne v množstve 1-2 g. Môže sa použiť ako prídavok do džúsov, koktailov, smoothies alebo jedál. Neprekračujte dennú dávku 3 až 6 g spiruliny.
• Zloženie: 100% prášková spirulina.
• Použitie: do kokteilov a smoothies, do barov
• Určenie: doplnok stravy, pre vegánov a vegetariánov, pre športovcov a aktívnych ľudí, regenerácia organizmu
• Popis tovaru: Spirulina - morská riasa, je prírodným zdrojom železa podporujúci imunitný systém a prispieva aj k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Spirulina je tiež skvelým zdrojom vápnika, ktorý podporuje tráviace procesy (vplyvom na sekréciu tráviacich enzýmov). Morské riasy sú navyše zdrojom jódu, ktorý pomáha pri správnej tvorbe hormónov štítnej žľazy a pri správnom fungovaní štítnej žľazy a priaznivo pôsobí aj na udržanie zdravej pokožky.

* POZNÁMKA – farby sa môžu líšiť v závislosti od typu a nastavení monitora.