Posilňovňa a fitness
Chcete byť fit a silní? Fitness a silový tréning vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Či už si chcete vybudovať svaly, schudnúť alebo sa len udržať vo forme, k dispozícii je mnoho možností. So správnym vybavením a tréningovým príslušenstvom môžete cvičiť doma alebo v posilňovni. Zdvíhanie činiek a používanie odporových pásov a tyčí môže časom pomôcť vybudovať silu a svalovú hmotu. Začnite ľahko a zamerajte sa na správnu formu, aby ste sa vyhli zraneniam. Ako budete napredovať, zvyšujte hmotnosť a úroveň obtiažnosti. Na posilňovanie a odbúravanie tukov sú veľmi účinné kombinované cviky, ktoré precvičujú viac svalových skupín naraz. Zamerajte sa na pohyby ako drepy, výpady, kliky, príťahy a tlaky nad hlavu. Môžete tiež používať stroje a voľné váhy, aby ste sa zamerali na konkrétne svalové skupiny. Nezabudnite však na príslušenstvo, ako sú posilňovacie pásy, rukavice, popruhy a krieda, ktoré vám pomôžu zdvíhať ťažšie váhy. Kľúčom k úspechu je aj správna výživa - konzumujte dostatok bielkovín a sacharidov, ktoré podporia vaše tréningy a pomôžu pri regenerácii a raste svalov. S dôslednosťou a odhodlaním začnete vidieť výsledky na svojej postave aj výkonnosti. Tak sa chopte činiek a začnite dvíhať - silnejší začínate hneď!
- Bandáže a upevnovačky kolien, lakťov a členkov
- Fitnes tréning
- Ostatné
- Silový tréning
- Tréningové príslušenstvo
STABILIZÁTOR KOLENÁ PODPORA KOLENA KNEE
➡️ Kompresný návlek na kolená, Mäkký stabilizátor so striedajúcimi sa kompresnými zónami - 2 kusy o a uvoľnenie od zranení a neduhov ✅Štyri kompresné zóny - stimuluj…
-21%STABILIZÁTOR HMS STABILIZÁTOR NA ZÁPESTIE
⭐️ OBALY NA ZÁPESTIA A NÁPISY (2 ks) ⭐️ Najdôležitejšie výhody ⭐️ ✅ Zvyšujú cvičebnú kapacitu - umožňujú zlepšiť stuhnutosť a lepšiu istotu pri ťažkej váhe ✅ </…
-14%BEDROVÝ PÁS NA ZDVÍHANIE CHRBTA HMS
BEDROVÝ PÁS PRE PODPORU BEDROVEJ CHRBTINY CHRBTA HMSPAS PRE BEDROVÚ STABILIZÁCIU CHRBTA JEDEN FITNESS ✅ ÚČINNÉ ODĽAHČOVANIE BEDROVEJ ČASTI - pás súčasne stabilizuje a o…
BEDROVÝ PÁS NA ZDVÍHANIE CHRBTA HMS
BEDROVÝ PÁS PRE PODPORU BEDROVEJ CHRBTINY CHRBTA HMSPAS PRE BEDROVÚ STABILIZÁCIU CHRBTA JEDEN FITNESS ✅ ÚČINNÉ ODĽAHČOVANIE BEDROVEJ ČASTI - pás súčasne stabilizuje a o…
-10%Wrap Wraps Red NO1 Strong
Červené náramky NO1 Strong No Lift No Game Náramky No Lift No Game ČERVENÉ Značka: No Lift No Game Typ: Heavy Symbol: NO1 Dostupnosť: Sk…
-5%Čierny kompresný návlek S/M
- Termoaktívna, priedušná, rýchloschnúca (DRY.EXPERT) a elastická tkanina (92 % polyester, 8 % elastan) - Protišmykový a protikrútiaci systém (protišmykový pásik na vnútro…
-26%Stabilizátor zápästia UMBRO 2ks.
Stabilizátor zápästia UMBRO x2 Výrobca: UMBRO Kód produktu: E-00012 Kód EAN : 8711252000121 Veľkosť: uni <…
-17%FIT4MED stabilizačný pás bedrovej chrbtice
➡️FIT4MED Bedrový a krížový pás na chrbticu, XL kosticový korzet ✅Maximálny komfort - dokonale priedušný a vzdušný materiál zaisťuje dobré prúdenie vzduchu a efektívny…
-29%Nike Basketball Sleeve Pro Elite 2.0 UV S/M
Návleky na lakte Nike Pro Elite 2.0 UV Návleky na lakte Nike udržia svaly na rukách v teple Pohodlný strih dodáva pocit druhá koža a zabraňuje podrážde…
-22%ZDVÍHACIE PÁSY X-GRIP S STRONG GRIP
VZŤAHOVACIE PÁSY X-GRIP PRE PEVNÝ ÚDRŽBA ✔️ Zlepšite svoju priľnavosť pri tréningu s ťažkými váhami. ✔️ Protišmyková úprava Vzpieracie pásy X-Grip vám pomôžu zle…
-13%Stabilizátor zápästia na suchý zips Pro
Náramok na zápästie – elastická priedušná ortéza na zápästie a palec Segro Pro šedá – 1 kus. Jedna veľkosť – nastaviteľná širokým elastickým pásom so suchým zipsom …
-30%PÁSY NA TRÉNING ČLENKOV NA LIFT 2 ks.
Pásky Držiaky na tréningové gumy BUSHIDO RÚČKY NA TRÉNINGOVÉ GUMY DBX BUSHIDO Sada 2 profesionálnych držiakov na pripevnenie tréningových gúm. Rúčky možno s úspechom po…
-23%STABILIZÁTOR PÁSKU ČLENKOVÁ ORTÉZA
FLEXIBILNÝ STABILIZÁTOR ČLENKA KOMFORT A STABILIZÁCIA Ideálne na športovanie a liečenie zranení! Unisex produkt ideálny pre ženy a mužov. Fa…
-10%HMS ONX05 RED WRIST WRIST 2
HMS ONX05 RED WRIPPERS PODPORKA ZÁPÄSTIA (2 ks) ONX05 HMS bandáže poskytujú podporu počas tréningu a plnú škálu prirodzeného pohybu počas cvičenia. ONX05 sú vyrobené z mate…
Športový stabilizátor kolena HMS pre cvičenie s. M
⭐️HMS STABILIZER ŠPORTOVÁ OPORA KOLENA⭐️Najdôležitejšie výhody⭐️ ✅ Veľmi ľahko sa používa - má ľahko použiteľný suchý zips ✅ Zvyšuje bezpečnosť kolien - má d…
-16%Zápästné popruhy na cvičenie spevňovač
ONX05 YELLOW WRAPS NÁPNEŠKY (2 ks) HMS Špecifikácia: Materiál: Terylén Zapínanie: elastický suchý zips ONX05 HMS zábaly poskytujú po…
-28%M/L vystužovací pás bedrového chrbta
➡️FIT4MED Bedrový a krížový pás na chrbticu, kosticový korzet ✅Maximálny komfort - dokonale priedušný a vzdušný materiál zaisťuje dobré prúdenie vzduchu a efektívny o…
-30%L elastické manžety na kolená
Sada elastických kolenných ortéz zaisťuje správnu stabilizáciu kolena počas tréningovej záťaže a znižuje pravdepodobnosť zranenia. Manžety sú vyrobené zo zmesi pol…
-14%Kompresný návlek Chicago L/XL
- Termoaktívna, priedušná, rýchloschnúca (DRY.EXPERT) a elastická tkanina (92 % polyester, 8 % elastan) - Protišmykový a protikrútiaci systém (protišmykový pásik na vnútro…
WRIST WRAP 24" THORN náramky
WRIST WRAP 24" THORN Elastické návleky na zápästie uľahčujú zdvíhanie ťažších závaží a znižujú riziko poranenia zápästia. Ich funkciou je nastaviť zápästia do správnej p…
-9%PODPORA KOLENA KOMPRESNÁ PODPORA KOLENA
➡️ Kompresný návlek na kolená, Mäkký stabilizátor so striedajúcimi sa kompresnými zónami - 2 kusy o a uvoľnenie od zranení a neduhov ✅Štyri kompresné zóny - stimuluj…
-26%STABILIZÁTOR PODPORA ZÁPESTIA A PALCA SO SPREJOM
➡️Nastaviteľný stabilizátor palca s výstrelom zo zápästia s dvomi podpornými dlahami FIT4MED✅Universal - ľavá / pravá ruka ✅Chráni poranenú ruku, pomáha vykonávať každod…
-7%STABILIZÁTOR NA ZÁPESTIE 2 KUSY
➡️FIT4MED STABILIZERS BAND 2 KS Poskytujú dokonalé spevnenie zápästia počas tréningovej záťaže ➡️Prečo sa oplatí zvoliť výstuhy FIT4MED ✅ Dokonalé spevnenie zá…
-12%MR.BIG PROFESIONÁLNE SILNÉ TYČOVÉ POPRUHY
Profesionálne popruhy na činky MR.BIG (2 ks). Hrubé a pevné popruhy na činky. Popruhy MR.BIG sú navrhnuté tak, aby posilnili úchop pri ťažkých ťahových cvičeniach a …
-29%STABILIZÁTORY NA ACHILOVE ŠĽACHY L/XL 4246
Stabilizátor členku a Achillovej šľachy s gélom UP5188 Univerzálny kompresný stabilizátor vhodný ako pre športy - chráni a spevňuje členok a chodidlá, tak aj rehabilitáciu - pomá…
-20%2 KS Gumička na lakte L MODRÁ
2 ks Elbow Support Elbow Band L MODRÁ Fenomenálna ochrana: PowerLix Lakťová podpora vyvíja stabilný tlak na lakťový kĺb, čo poskytuje maximálnu úľavu od mnohých ochorení, …
-14%STABILIZÁTOR NA KOLENÁ S ORTÉZOU SPODNÉHO PRÁDLA
KOMPRESNÁ OPORA KOLENA SO SPODNOU ORTÉZOU ACTIMOVE Flexibilná ortéza na kolená s kosticou ACTIMOVE Opora na kolená od značky ACTIMOVE je vyrobená z antialergického materiálu bez …
-23%STABILIZÁTOR PÁSKA STABILIZÁTOR NA ZÁPÄSTIE 2 KS.
4PHYZJO Spevnenie zápästia na zápästie Popis produktu: Ak hľadáte zavinovačky, ktoré spevnia vaše zápästia, práve ste našli tú správnu aukciu. Toto jednoducho vyz…
-21%SHIN GUARDS THORN FIT BLACK SHIN GUARDS ľahké
HOLENICE THORN FIT BLACK - veľkosť L/XL Chrániče Thorn Fit sú vyrobené z 5mm neoprénu a priedušnej strečovej látky s celoplošnou potlačou. Poskytujú maximálnu ochranu holene pri …
-10%SHIN GUARDS THORN FIT BLACK SHIN GUARDS ľahké
HORNICE THORN FIT BLACK - veľkosť S/M Chrániče Thorn Fit sú vyrobené z 5mm neoprénu a priedušnej strečovej látky s celoplošnou potlačou. Poskytujú maximálnu ochranu holene pri mŕ…