PREDMETOM PONUKY JE:

Koeň valeriány 250 gramov Ecoherba

Valeriána môže dosiahnuť výšku až 1,2 metra. Jeho podzemok je žltobielej farby. Stonky sú pokryté špičatými listami, zvyčajne so 7 až 10 pármi listov. Kvety valeriány sú biele, ale môžu byť aj ružové alebo fialové. Zloženie valeriány zahŕňa okrem iného: silice, valtráty, alkaloidy, iridoidy, kyselina valerénová, organické kyseliny, terpény, triterpény.

Verler - podľa literatúry má koreň valeriány vlastnosti, ktoré sa používali na zmiernenie nasledujúcich neduhov:

Koreň a podzemok valeriány lekárskej sa používajú v bylinkárstve. Koreň obsahuje valtráty, ktoré majú upokojujúci účinok na centrálny nervový systém. Valeriána upokojuje nervy, znižuje nervozitu a je dobrá pri nespavosti, ktorá je výsledkom neurózy. Liečivé vlastnosti valeriány boli známe už v stredoveku. Väčšinou sa používali na epilepsiu. Valeriána lekárska nielenže znižuje nervovú hyperaktivitu, ale priaznivo pôsobí aj na stav mysle a zlepšuje koncentráciu. Jedným slovom pomáha pri všetkých ochoreniach spôsobených stresom.

Verile pomáha znižovať príznaky neurózy, ako sú tras rúk, záchvaty paniky, búšenie srdca a nadmerné potenie. Ak trpíte nespavosťou a potrebujete nájsť niečo dobré, čo vám pomôže zaspať, vyskúšajte valeriánu. Jeho vlastnosti majú upokojujúci a upokojujúci účinok. Tieto druhy bylín na spánok nemajú žiadne vedľajšie účinky. Je nápomocný aj v boji proti vysokému krvnému tlaku. Má podobný účinok ako prostriedok na uvoľnenie napätia v ramenných a krčných svaloch. Pomáha znižovať menštruačné bolesti a svalové kŕče.

SPÔSOB PRÍPRAVY:

Nálev - nasekaný koreň valeriány lekárskej namočíme na 8-10 hodín do studenej vody. Potom z nej urobte nálev. Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu, môžete pridať 2-3 kvapky mätovej vody. Infúzia je dobrý spôsob spánku a rôznych úzkostí.

Tinktúra – pomáha pri spánku a ako sedatívum.

Komprimovať - Na prípravu obkladu namočte malý uterák do bylinkovej tinktúry. Obklad pomáha uvoľňovať svalové kŕče.

Výplach – macerácie alebo infúzie možno použiť na umývanie rán alebo vredov.

Surovina sa často kombinuje s inými bylinné liečivá s podobným účinkom, najmä s chmeľovými šiškami, mučenkou, medovkou a hlohom, prípadne niekedy angelikou.