značka: Olvita

Za studena lisovaný, nerafinovaný ľanový olej pre diétu Dr. Budwig 500ml

Olej je lisovaný zo starostlivo vybraných a testovaných semien zlatého ľanu s vysokým obsahom 56% omega-3 polynenasýtených mastných kyselín (kyselina alfa-linolénová). Vďaka metóde za studena si zachováva 100% prirodzenú chuť a mastné kyseliny zostávajú nezmenené, preto tento olej spĺňa všetky požiadavky na použitie pri diéte doktorky Budwigovej. Nerafinovaný ľanový olej sa považuje za „panenský olej“. neobsahuje konzervačné látky a umelé prísady. Má jemnú vôňu typickú pre ľanové semienko, nie je horkastý, má jemnú orieškovú chuť a žltú farbu.

Surový ľanový olej je bohatý na omega-3 kyseliny, preto podporuje fungovanie nášho organizmu:

Obehový systém - prispieva k znižovaniu hladiny "zlého" cholesterolu, čím znižuje riziko ochorení srdca a obehového systému, znižuje viskozitu krvi, zhlukovanie krvných doštičiek, znižuje krvný tlak.

Nervový systém - mastné kyseliny v ľanovom oleji, najmä kyselina alfa-linolénová, ktorú obsahuje, pomáhajú pri prenose nervových vzruchov a redukujú poškodené nervy, ktoré spôsobujú necitlivosť, tras a iné ochorenia . Vplyv nutričných vlastností ľanového oleja na nervy pomáha pri liečbe Parkinsonovej choroby, degeneratívneho ochorenia nervového systému a chráni pred poškodením nervov spojeným s cukrovkou a roztrúsenou sklerózou.

Trávenie. systém -konzumácia ľanového oleja podporuje liečbu črevných zápalov. Okrem toho môže ľanový olej zabrániť tvorbe žlčových kameňov a dokonca rozpustiť existujúce kamene.

Liečba reumatických ochorení - štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí trpia artritídou spojenou s artritídou, majú veľmi pozitívny reagujú na omega-3 obsiahnuté v ľanovom oleji. Už po niekoľkých mesiacoch používania oleja sa pozoruje znížená ranná stuhnutosť a bolesť kĺbov.

Pokožka - Omega-3 esenciálne mastné kyseliny vo veľkej miere ovplyvňujú zdravie pokožky. Sú nápomocné pri ekzémoch, psoriáze, rosacei a pri liečbe spálenia od slnka.

Vlasy a nechty – bohatý na omega-3 mastné kyseliny, ľanový olej prispieva k zdravému rastu vlasov ( nízka hladina týchto kyselín v tele môže spôsobiť suché a matné vlasy) a tiež veľmi priaznivo pôsobí na nechty, posilňuje ich a chráni ich pred lámaním a štiepením. Ľanový olej navyše obsahuje enzým 5-alfa reduktázu, ktorá premieňa testosterón na dihydrotestosterón, ktorý spomaľuje proces plešatosti u mužov.

Tehotenstvo a dojčenie - počas tehotenstva, ženy dopyt po mastných kyselinách tuku sa zvyšuje v dôsledku vyvíjajúceho sa plodu. Ľanový olej s vysokým obsahom esenciálnych mastných kyselín pôsobí viacsmerne pozitívne na ľudský organizmus, nevyhnutný pre správny vývoj mladého organizmu a udržanie dobrého zdravia po celý život. Materské mlieko tiež obsahuje omega-3, ale jeho množstvo závisí od kvality jedla, ktoré dojčiaca žena konzumuje.

Pre ženy - užívanie ľanového oleja môže mať pozitívny vplyv na cyklus menštruácie a zmiernenie symptómov počas menopauzy. EFA blokujú prostaglandíny, ktoré sa uvoľňujú počas menštruácie a môžu spôsobiť silné krvácanie.

Pre mužov - mastné kyseliny obsiahnuté v ľanovom oleji môžu byť nápomocné pri prevencii a farmakologickej liečbe hyperplázie prostaty . p>

Zdravie detí a dospievajúcich - deti potrebujú najmä primerané množstvo omega-3 kyselín. Je to dôležité, pretože mladý organizmus potrebuje primerané množstvo DHA (z omega-3) pre správnu stavbu neurónovej siete v mozgu. Tieto kyseliny plnia v organizme mimoriadne dôležitú funkciu, sú dôležitou zložkou mozgu, nervových buniek, buniek srdcového svalu a sietnice (Karol Minkowski 2008). Keď je nedostatok omega-3 kyselín, telo začne využívať trans izoméry na stavbu neurónov. Výsledkom je slabo fungujúca sieť neurónov, ktorá sa vyvíja pomaly. U detí sa potom môžu vyvinúť problémy s pamäťou, koncentráciou a správaním (hyperaktivita).

Zdravie očí – štúdie ukázali, že omega-3 esenciálne mastné kyseliny môžu znížiť riziko makulárnej degenerácie choroby oči, ktorý ničí zrak tým, že poškodzuje nervové bunky v oku. Výsledky tiež ukazujú, že ľudia, ktorí mali vysoké hladiny omega-6, mali väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia.

Duševné zdravie –Ľudský mozog sa skladá z viac ako 60 % tuku vrátane 25 % tvoria omega-3 mastné kyseliny. Dopamín a serotonín – nazývané hormóny šťastia, pozostávajú z omega-3 odrody (DHA). Nedostatok adekvátneho množstva omega-3 v tele môže spôsobiť poruchyoblečenie, depresie alebo problémy s koncentráciou.

Ľanový olej používame na priamu konzumáciu v množstve 2-8 polievkových lyžíc denne alebo ako prídavok do šalátov, šalátov či iných studených jedál.

Môže sa použiť aj podľa diéty Dr. Budwigovej v kombinácii s bielym nízkotučným syrom a odtučneným jogurtom a prísadami (podľa receptu Dr. Budwigovej na syrovú a olejovú pastu).

Surový ľanový olej používame iba za studena!

Zloženie:

100% za studena lisovaný ľanový olej , surový.

Spôsob použitia a aplikácie:

V kuchyni: na šaláty, šaláty a iné studené misy.

V kozmetike: aplikujte priamo na pokožku a/alebo vlasy.

Tento olej sa musí pred otvorením aj po ňom uchovávať v chladničke, tesne uzavretý korkovou zátkou. Trvanlivosť oleja a doba jeho použitia je maximálne 3 mesiace.

Produkt je vhodný pre vegánov a vegetariánov.

Alergény:

Môže obsahovať: lepok, sezam, sóju, orechy: arašidy, lieskové orechy, vlašské orechy, makadamové orechy, mandle.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné ​​hodnoty v 100g výrobku:

Energetická hodnota v 100 g výrobku: 900 kcal / 3 700 kJ Tuky z toho: 100 g - nasýtené kyseliny 11 g - mononenasýtené kyseliny 19 g - polynenasýtené kyseliny 70 g Sacharidy, z toho: 0 g - cukry 0 g Proteín 0 g Soľ 0 g Krajina výrobcu:

Poľsko