3 dielne, vyrobené z kvalitných uhlíkových 50% uhlíkových vlákien, výškovo nastaviteľné od 65 do 135 cm. Majú nemecké certifikáty kvality a bezpečnosti GS/TÜV a anti-shock systém, ktorý zvyšuje bezpečnosť kĺbov. Rukoväť z korku, hladká s polorukavicou, vďaka čomu je úchop stabilnejší.

Nordic walking je možné praktizovať bez ohľadu na vek, kondíciu či veľkosť, a to pri mori, v lese, v v parku a na horách - po celý rok. V porovnaní s bežnou chôdzou nordic walking zahŕňa použitie sily na palice na oboch stranách. Z tohto dôvodu ľudia, ktorí ju cvičia, zapájajú viac svalových skupín.

Výskumy ukázali, že dobrý tréning techniky nordic walking vám umožňuje dosiahnuť také zdravotné benefity ako: zlepšenie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému, úľava kĺbov, vrátane spodnej časti chrbtice, čím sa zvyšuje príjem kyslíka v priemere o 20 až 58 %, v závislosti od intenzity nalepovania palíc. Rozvíja tiež všetky svaly dolných končatín a extenzory horných končatín, posilňuje svaly trupu, rúk a ramien, zvyšuje pohyblivosť hornej chrbtice a uvoľňuje svalové napätie v oblasti ramien. Nízka záťaž na kĺby ľudí praktizujúcich nordic walking ho predurčuje pre obéznych ľudí. Taktiež nezhoršuje stav boľavých kĺbov, najmä kolenných. Navyše v porovnaní s bežnou chôdzou spáli nordic walking v priemere o 20 až 40 % viac kalórií. Palice tiež pomáhajú udržiavať lepšie držanie tela, rovnováhu a stabilitu pri chôdzi.

Pri výbere dĺžky palíc sa riadime pravidlom: 0,68 x výška. Uhol predlaktia vo vzťahu k ramenu by mal byť 90 stupňov, keď palice držia vo výške rukoväte a konce palíc spočívajú na zemi v pravom uhle.

• vyrobené z uhlíkových vlákien karbón 50%
• nastaviteľná výška v rozmedzí 65 až 135 cm
• antishock systém - vnútorný systém tlmenia nárazov výrazne zvyšujúci bezpečnosť kĺbov
• vybavené systémom rýchleho zamykania
• trojsegmentová teleskopická konštrukcia
• veľmi pohodlná rukoväť z korku, vďaka ktorej je úchop stabilnejší
• polovica rukavice na zápästí
• odolné kovové hroty, zaistené gumenými hrotmi
• li>
• váha jednej palice ~ 230 g

• 2 kusy teleskopických trekingových palíc

Dostupné farby: Grafitová modrá, grafitová červená,                                                          ra   ul.>2 kusy rovných prekryvov typu A

Poznámka: Vybratú farbu špecifikujte v správu predajcovi, inak bude odoslaná náhodne.