Power Bands sú odporové bandáže so širokou škálou aplikácií, ktoré umožňujú komplexný tréning všetkých častí tela. Určené pre silový, funkčný, crossfitový a pohyblivý tréning. Gumy tohto typu sa používajú na tréning všeobecného rozvoja zlepšujúceho motoriku a kalisteniku.

Pravidelné používanie tréningových gumičiek zlepšujekondičku, zvyšuje pružnosť kĺbov a pomáha spaľovať nepotrebné tukové tkanivo a dosiahnuť lepšie výsledky z cvikov.

• rozsah odporu: 16 – 39 kg
• farba: fialová
• dĺžka: 2080 mm
• šírka: 32 mm
• hrúbka : 4,5 mm
• materiál: 100 % prírodný latex
• nový

• Pull Up 6,4 YELLOW odpor 2,2-7 kg - cviky, ktoré vyžadujú veľmi malú záťaž (rehabilitácia)
• Odpor Pull Up 13 RED v rozsahu 7-16 kg – cvičenia vyžadujúce malú záťaž (aerobik, rehabilitácia, rozcvička)
• Pull Up 22 BLACK odpor 11-30 kg - cviky vyžadujúce strednú záťaž (dynamický a vytrvalostný tréning)
• Pull Up 32 FIALOVÁ odpor v rozmedzí 16-39 kg – cviky vyžadujúce veľkú váhu (silový a vytrvalostný tréning)
• Pull Up 44 GREEN odpor v rozsahu 23-57kg - cvičenia vyžadujúce veľmi veľkú záťaž (napr. mŕtvy ťah, tlak s činkou) a ako pomocník pri príťahoch a kalistenických cvičeniach.
• Pull Up 64 BLUE odpor v rozsahu 29-80 kg - cvičenia vyžadujúce veľmi veľkú záťaž (napr. mŕtvy ťah, tlak s činkou) a ako asistencia pri príťahoch a kalistenických cvičeniach.

Naše mini gumičky/príťahovacie gumy sú gumy vyrobené výhradne z prírodného latexuktorý sa vyznačuje veľkou odolnosťou a flexibilitou, čo zabezpečí dlhú životnosť a vytvorí rovnomernú odolnosť počas každého tréningu. Navyše neabsorbujú vodu a pot, stačí ich dôkladne utrieť handričkou, aby bola zachovaná bezpečnosť a hygiena.

• odolnosť gumy závisí hlavne od jej šírky a hrúbky. Čím je guma širšia/hrubšia, tým sa ťažšie naťahuje. Aby bolo možné rozlíšiť gumy s rôznou odolnosťou, vyrábajú sa v rôznych farbách, ale farba nemá vplyv na odolnosť gumy.

• kvalita použitého latexu. Naše gumičky sú vyrobené zo 100% prírodného latexu bez akýchkoľvek prímesí bežnej gumy, čo zaistí vysokú trvanlivosť a udrží správnu odolnosť bez ohľadu na počet tréningov.

Ako zvoliť správny odpor cvičnej gumy?

Odpor gumy treba prispôsobiť konkrétnemu cviku. Čím väčší odpor, tým ťažšie sa nám bude guma naťahovať, a teda aj vykonávanie cviku bude náročnejšie. Je to úplne naopak pri používaní pásov na zníženie hmotnosti, napríklad pri ťahaní na hrazde? V tomto prípade platí, že čím väčší odpor, tým ľahšie sa nám budú ťahy vykonávať.