ŠPECIFIKÁCIA

• farba: čierno-červená, čierno-modrá
• tvrdosť: stredná
• b>
• materiál: EPP (polyuretánová pena)
• maximálna nosnosť: 150 kg
• rozmery valčeka (dĺžka/šírka): 29,5/15cm
• priemer jednej gule: 8cm
• rozmery dvojitej lopty (dĺžka/šírka/výška): 16/8/8 cm
• hmotnosť súpravy: 295 g

Nevyhnutná súprava každého športovca!

Súprava 3 v 1 obsahuje valček a dve lopty, jednoduchú a dvojitú. Súprava je vyrobená z hypoalergénnej EPP peny bez zápachu, je vodeodolná, takže ju možno po každom použití jednoducho umyť, čo poskytuje účinnú ochranu pred nečistotami a baktériami. Pevný materiál sa zas premieta do odolnosti a dĺžky používania produktu, ako aj do väčšej spokojnosti používateľov.

Dvojitá loptička je ideálna pre paraspinálne svaly!

Prečo áno oplatí sa ho použiť na tieto svaly? Dôležité je nevyvíjať veľký tlak na samotnú chrbticu – dvojité masážne loptičky majú medzi sebou priehlbinu, vďaka ktorej tento tlak na chrbticu nebudete vyvíjať. Guľôčky umiestnené na oboch stranách tohto vybrania však zabezpečia primeraný, rovnomerný tlak na paraspinálne svaly.

Valec je zariadenie používané na masáže a cvičenia; nevyhnutný na uvoľnenie svalového napätia a odstránenie bolestí alebo bolesti.Používa sa tiež na zlepšenie krvného obehu, redukciu tukového tkaniva a celulitídy. Je skvelý na spevnenie tela a navyše udržiava účinky tréningu. Valec je užitočný aj pri rehabilitácii chrbtice či korekcii vád držania tela.

Masážna loptička dokonale uvoľní telo po náročnom dni alebo vyčerpávajúcom tréningu. Upokojuje nervy, zlepšuje pohodu, zmierňuje bolesť a svalové napätie. Je ideálny pre relaxáciu a fyzioterapiu. Vďaka širokej škále aplikácií je mimoriadne funkčný a užitočný v každodennom živote. Špeciálna štruktúra a tvar zaisťujú pohodlný a bezpečný úchop a valček vám nevykĺzne z ruky. Vďaka malým rozmerom je skladovanie jednoduché. Dá sa tiež ľahko prevážať, pretože sa ľahko zmestí do tašky alebo batohu.

AKÉ MIESTA MÔŽEME VÁLCOVAŤ?

• lýtka
• zadné stehno svaly
• holenné svaly
• predné stehenné svaly
• vonkajšie stehenné svaly
• vnútorné stehenné svaly
• bedrová chrbtica
• gluteálne svaly
• chrbát a horná časť

Keď cítite bolesť pri rolovaní, zatlačte na bolestivé miesto a podržte, kým bolesť neustúpi ' a nebudeme cítiť, že sa svaly uvoľnia.

Po tréningu je telo veľmi často boľavé a nie je plne pohyblivé – na jeho regeneráciu nestačí dodať vodu, kyslík a živiny rolovaním a vkladaním. tlakom na svaly zlepšujeme prekrvenie, vďaka čomu sa svaly a okolité fascie zregenerujú oveľa rýchlejšie.