⭐⭐⭐⭐⭐

Ploché brucho, pevný zadok, silné nohy a oveľa viac ❤️

15 minút denne je všetko, čo potrebujete! ❤️

Schudnite prebytočné kilogramy ❗️

TICHÁ práca, po večeroch cvičenie ✔️

Vibro Slim Shaper vibračná plošina!

• Vibračná platforma Vibro Slim vám umožní získať vysnívané telo. Prístroj precvičí svaly celého tela: brucho, zadok, nohy, ruky a stehná.
• Tým, že pracuje s maximálnym výkonom a rýchlosťou, pekne tvaruje a zoštíhľuje postavu.
• Viacrozmerné impulzy generujú až 50 svalových kontrakcií za sekundu.
• Platforma uvoľňuje svaly, stimuluje krvný obeh a pomáha telu regenerovať.

SUPER tvar Jednoduchým spôsobom! ❤️

• Platforma Vibro Slim vám poskytne tie najlepšie efekty.
• Multidimenzionálne impulzy generujú až 50 svalových kontrakcií za sekundu. Plošina uvoľňuje svaly, stimuluje krvný obeh a pomáha telu regenerovať.

⬇️ Cvičenie na vibračnej plošine môže nahradiť veľa druhov cvičení, ako napríklad:

1. Aeróbne cvičenia: Tréning na vibračnej plošine možno použiť ako alternatívu k tradičným aeróbnym cvičeniam, ako je beh, bicyklovanie alebo skákanie cez švihadlo.
2. Silové cvičenia: Vibračná plošina môže byť použitá ako doplnok k silovým cvičeniam, ako je zdvíhanie závaží alebo tlaky na lavičke. Vibrácie môžu pomôcť zvýšiť intenzitu cvičenia a urýchliť proces obnovy svalov.
3. Jógové cvičenia: Cvičenie na vibračnej plošine možno použiť na doplnenie jogových cvičení, ktoré pomáhajú uvoľniť svaly a zlepšiť rovnováha.
4. Cvičenie pre starších ľudí: Cvičenie na vibračnej plošine môže byť prospešné najmä pre starších ľudí, pretože vibrácie môžu pomôcť zlepšiť rovnováhu a zvýšiť svalovú silu.

⭐ 5 cvičebných programov

⭐ 180 rôznych nastavení rýchlosti.

• Takže si ju môžete jednoducho prispôsobiť svojim potrebám. Zariadenie je ideálne pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov.
• Vibro Slim vám umožňuje cvičiť s 3 úrovňami intenzity. Postavenie v strede zariadenia simuluje chôdzu, udržiavanie malej vzdialenosti medzi nohami vás núti behať a roztiahnutie chodidiel doširoka od seba simuluje šprint.
• Vibro Slim vám umožní zbaviť sa nevzhľadnej celulitídy a bokov, ako aj spevnenie tela a návrat do formy po tehotenstve. A to všetko bez vyčerpávajúcich cvičení, potu a obetí.

✳️ 10 minút na Vibro Slim poskytuje lepšie výsledky ako 30 minút behu!

✳️ Platforma je úplne bezpečná pre kĺby , šľachy a kosti.

⭐ 3 úrovne intenzity.

• Stoj v strede zariadenia simuluje chôdzu a udržiavanie malej vzdialenosti medzi nohami beh a simulácia šprintu na šírku nôh.
• Vibro Slim vám umožní zbaviť sanevzhľadnej celulitídy a bokov, ako aj spevniť telo a dostať sa po tehotenstve späť do formy .
• A to všetko bez vyčerpávajúcich cvičení, potu a obetí.
• Pamätajte, že 10 minút na najvyššom nastavení Vibro Slim poskytuje lepšie výsledky ako 30 minút behu!
• A čo viac, platforma jeúplne bezpečná pre kĺby, šľachy a kosti.

Ako začať ❔

⬇️ Tu je vzorový tréningový plán na vibračnej plošine:

• Zahriatie: V stoji na plošine urobte niekoľko jednoduchých zahrievacích cvikov, ako napríklad krúženie bokmi, rukami a nohy.
• Aeróbne cvičenia: Zapnite si nízku intenzitu vibrácií a robte niekoľko minút jednoduchých aeróbnych cvičení, ako je chôdza, beh alebo skákanie na mieste.
• Silové cvičenia: Zapnite vibrácie s vysokou intenzitou a urobte niekoľko sérií silových cvičení, ako sú drepy, tlaky na lavičke a zdvíhanie rúk s gumami.
• Joga. cvičenia: Zapnite si nízku intenzitu vibrácií a robte niekoľkominútové cvičenie jogy, ako sú pozície v podrepe, hlboké záklony a polohy na chrbte, kliky
• Strečing: Nakoniec si urobte pár minút strečingu, aby ste uvoľnili svaly a znížili napätie.

✔️ Je dôležité prispôsobiť intenzitu a trvanie tréningu svojim vlastným potrebám a možnostiam. .

Cvičenie na vibračnej plošine môže zlepšiť vašu pohodu:

• ✔️ Posilnenie svalov a zlepšenie rovnováhy
• ✔️ Zvýšenie prietoku krvi a okysličenia tela
• ✔️ Zníženie napätia a stresu
• ✔️ Zlepšenie kvality spánku a zníženie nespavosti.

Technické údaje:

• AC-220-240V/50Hz, 200 W
• amplitúda vibrácií: 0,8 mm
• frekvencia vibrácií: 7 – 13 Hz
• hmotnosť používateľa 100 kg

Rozmery:

• dĺžka 51 cm
• šírkakosť 30 cm
• výška 12 cm
• váha 11 kg

V súprave:

• Vibračná platforma™️
• Diaľkové ovládanie
• Napájanie
• Odporové pásy na tréning hornej časti tela
• Inštruktáž v poľštine
• li>

⭐ Citeľné zvýšenie hladiny endorfínov, čo spôsobuje pocit radosti a spokojnosti ⭐