Žihľava obsahuje množstvo účinných látok ako sú organické kyseliny, vitamíny (najmä vitamíny C, K, B2), organické kyseliny. Žihľava navyše obsahuje minerálne soli, čo v praxi znamená, že ju možno použiť na doplnenie menších minerálnych nedostatkov. Vo varení a tradičnej medicíne sa s nadšením používal na jar: takáto suplementácia mala obzvlášť dobrý účinok na oslabených, starších ľudí a malé deti.

PODPORUČNÉ ÚČINKY:

• hyperplázia prostaty štádium I, II, III (účinok prináša len pravidelné užívanie)
• mierne zápaly močových ciest a tráviaceho traktu
• urolitiáza
• diatéza urátov
• reumatické ochorenia (protizápalový, analgetický, čistiaci účinok, doplnenie minerálov)
• kožné ochorenia (protizápalový, upokojujúci, posilňujúci, regeneračný účinok)
• gastritída a črevá, hnačka
• anémia (žihľava zvyšuje hladinu hemoglobínu a počet červených krviniek);
• krehkosť ciev, sklon k tvorbe modrín (žihľava má antihemoragický účinok, spevňuje a spevňuje steny ciev - obsahuje vitamín K a flavonoidy a triesloviny)
• lupiny a seborea (zvonka aj zvnútra, žihľava navyše posilňuje vlasy, stimuluje ich rast a zabraňuje šedivenie a strata);
• slabosť a náchylnosť k chorobám (dopĺňa nedostatok vitamínov a minerálov, odstraňuje toxíny a škodlivé produkty metabolizmu, posilňuje obranné sily, stimuluje tvorbu interferónu a vírusových antigénov);
• úzkosť, psychická trauma (mobilizuje, tonizuje)
• rakovina (žihľava by mala byť trvalou zložkou stravy ľudí z rizikovej skupiny, posilňuje obranné sily organizmu, pomáha účinne bojovať proti onkogénnym vírusy)

AKO PRÍPRAVA:

Na zmiernenie prejavov akné možno použiť žihľavový nálev na umývanie tváre. Potom zalejte 3 polievkové lyžice sušených listov pol litrom vriacej vody a prikryté lúhujte asi 10 minút.

SPÔSOB BALENIA:

Bylinky sú balené v praktických certifikovaných obaloch typu doypack, ktoré majú certifikát umožňujúci kontakt s potravinami. Balenia obsahujú šnúrkový uzáver, ktorý umožňuje tesné skladovanie a opätovné zatváranie. V závislosti od hmotnosti sú tieto tašky EKO alebo úplne priehľadné.