BIELY SEZAMOVÉ semienko 1000g

Biele sezamové semienko má jemne sladkú, orieškovú príchuť. Jemnejšie ako čierne sezamové semienka. Telo ho veľmi ľahko vstrebáva, je bohatý na sacharidy, bielkoviny, aminokyseliny, vápnik, fosfor a draslík.

Obsahuje sezamol a sezamolín – prírodné antioxidanty, ktoré odďaľujú starnutie buniek ľudského tela.

Sezam Používa sa na ozdobenie a dochutenie zeleninových a ovocných šalátov, kastrólov, rýb, hydiny, mäsa a cestovín. Je súčasťou omáčok a dresingov. Výborne sa hodí k čerstvému ​​úhoru alebo iným rybám, fazuľovým jedlám, žltému syru alebo vajíčkam. Je zložkou obľúbeného japonského stolového korenia gomashio. Je to nenahraditeľný dekoratívny a chuťový prvok v sushi.

Sezam je skvelým doplnkom k domácemu pečivu, koláčom aj chlebu.

Zo sezamu si dokonca môžete pripraviť domácu chalvu.

nutričné ​​hodnoty v 100 g:

Energetická hodnota: 573 kcal / 2397 kJ

Bielkoviny: 17,73 g

Celkový tuk: 49,67 g

Nasýtené mastné kyseliny: 6,957 g

Moonenasýtené mastné kyseliny: 18,759 g

Polynenasýtené mastné kyseliny: 21,773 g

Omega-3 mastné kyseliny: 0,370 g

Omega-6 mastné kyseliny: 21,370 g

Sacharidy: 23,45 g

Vláknina: 11,8 g

Vitamín A: 9 I.U.

Vitamín D: 0 I.U.

Vitamín E: 0,25 mg

Vitamín K: 0 µg

Vitamín C: 0 mg

Vitamín B1: 0,791 mg

Vitamín B2: 0,247 mg

Vitamín B3 (PP): 4,515 mg

Vitamín B6: 0,790 mg

Kyselina listová: 97 µg

Vitamín B12: 0 µg

Kyselina pantoténová: 0,050 mg

Vápnik: 975 mg

Železo: 14,55 mg

Horčík: 351 mg

Fosfor: 629 mg

Draslík: 468 mg

Sodík: 11 mg

Zinok: 7,75 mg

Meď: 4,08 mg

Mangán: 2,46 mg

Selén: 34,4 µg

Fluór

Cholesterol: 0 mg

Fytosteroly: 714 mg

Zložky, dátum minimálnej spotreby, krajina pôvodu, číslo šarže nájdete na obale.

Informácie o alergénoch: Závod balí aj sezam, mandle, horčicu, zeler a výrobky s oxidom uhličitým síru SO2, výrobky s obsahom lepku, rôzne orechy. Napriek všetkému úsiliu nie je možné 100% vylúčiť prítomnosť týchto surovín vo výrobku.

Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu detí.