HEX oceľové činky na silový tréning 4FIZJO 5 kg (1 kus)

Ak chcete vytvarovať svaly celého tela, vo vašom tréningu nemôžu chýbať cvičenia s činkami. S ich pomocou posilníte a rozviniete bicepsy, tricepsy, ramená, chrbtové a prsné svaly. Budú nápomocné aj pri efektívnom precvičovaní svalov nôh a zadku. Toľko len s 1 kusom vybavenia!

Šesťhranný tvar oceľových činiek 4FIZJO nie je náhoda. Ide o premyslený dizajn, ktorý umožňuje činky použiť aj ako paralety. Vďaka nim budete môcť viesť komplexný a bezpečný tréning celého telavrátane hlbokých svalov. Nečakajte – urobte prvý krok k dosiahnutiu svojich cieľov už dnes.

Oceľové činky HEX na silové cvičenia 4FIZJO 5 kg (1 kus)

Oceľové závažia HEX 4FIZJO sú základným vybavením pre silový tréningako doma, tak aj v telocvični. Prečítajte si parametre produktu a vyberte si činky, ktoré dokonale vyhovujú vašim potrebám.

Parametre:

✔️Hmotnosť: 1×5 kg

✔️ Materiál: oceľ potiahnutá gumou

✔️ Farba: čierna

✔️ Tvar: šesťhranný

✔️ Celková dĺžka činiek: 28,5

✔️ Dĺžka uchopovacej časti : 13 cm

Najdôležitejšie vlastnosti oceľových HEX činiek pre silové cvičenia 4FIZJO

Oceľové závažia boli vyrobené s ohľadom na účinnosť, pohodlie a bezpečnosť silového tréningu postup na každej úrovni. Budú dobre fungovať pri profesionálnom tréningu aj pri cvičení doma.

▶️ Oceľová výplň robí činky nielen odolné a pevné, ale aj kompaktné. p>

▶️ Gumová vonkajšia vrstva nepoškodzuje podlahu, nespôsobuje hluk pri páde a vďaka oceľovým závažiam poskytuje vyššiu úroveň bezpečnosti počas tréningu.

▶️ Šesťhranný tvar vám umožňuje používať činky ako paralety, vďaka čomu s nimi môžete viesť komplexný tréning celého tela vrátane hlbokých svalov.

▶️ Anti- protišmyková rukoväťzaručuje pevné uchopenie, ideálne padne do ruky a zabraňuje vykĺznutiu činky z rúk, čím zaisťuje bezpečnosť a pohodlie počas tréningu.

▶️ Najvyššia kvalita

Ako cvičiť s oceľovými činkami HEX 4FIZJO?

Oceľová činka HEX je vybavenie, s ktorým môžete vykonávať komplexný tréning celého tela v stoji aj v ľahu na lavičke. Pomocou oceľovej záťaže posilníte a rozviniete bicepsy, tricepsy, ramená, chrbtové a prsné svaly. Ak sa zameriate na drepy, výpady či výpady s činkami v rukách, posilníte aj svaly nôh a zadku.

To však nie je všetko! Oceľové závažia využijete aj na kruhový alebo intervalový tréning, ktorý úspešne zvládnete aj doma. Šesťhranný tvar záťaže navyše umožňuje činky fungovať aj ako paralety. Takéto použitie náčinia vám umožní precvičiť rovnováhu a stabilitu, ako aj posilniť hlboké svaly. To všetko bez dodatočného vybavenia. Tréningových možností je tu skutočne neúrekom!

Tréning s oceľovými činkami – aké efekty môžete dosiahnuť

Nezáleží na tom, či sa zameriavate na silový, kruhový alebo vytrvalostný tréning, cvičenia s oceľovými činkami vám umožní:

✅ Vytvarovať svaly celého tela

✅ Zvýšiť vytrvalosť a silu

✅ Posilniť kĺby, šľachy a väzy

✅ Zlepšiť motorickú koordináciu

✅ Zrýchliť metabolizmus

✅ Spáliť nepotrebné tukové tkanivo

✅ Znížiť riziko zranení a pomliaždenín

✅ Zvýšte úroveň stabilizácie

p>