Začnite svoje dobrodružstvo s jogou so sadou Spokey ASTEYA, ktorá obsahuje všetko, čo potrebujete pre efektívny a pohodlný tréning v pohodlí domova. V tejto sade nájdete:

Podložka na jogu Spokey Asteya

Nevyhnutným prvkom vybavenia každého cvičenca jogy je podložka na jogu. Podložka je nevyhnutná nielen na zabránenie pošmyknutia na podlahe, ale aj na zaistenie pohodlia a bezpečnosti pri cvičení. Bez ohľadu na preferovaný štýl cvičenia jogy je podložka kľúčovým nástrojom pri vykonávaní ásan. Podložka Spokey vyrobená z kvalitnej PVC peny je mimoriadne trvácna a odolná voči poškodeniu. Jeho vynikajúce protišmykové vlastnosti vám umožnia cítiť sa sebaisto a stabilne počas každého cvičenia jogy. Klasický dizajn karimatky dokonale zapadne do každého interiéru a jej použitie podporuje bezpečné polohovanie, zaisťuje stabilitu a rovnováhu. Podložka Spokey je nenahraditeľná nielen pri cvičení jogy, ale aj pri cvičení pilates a fyzioterapii.

Kocka na jogu Spokey ASTEYA (dva kusy)

Spokey joga kocky Spokey ASTEYA joga je nenahraditeľnou pomôckou ako pre ľudí v počiatočnej fáze ich cvičenia, tak aj pre pokročilých jogínov. Sú ideálne pre situácie, kde je potrebná väčšia flexibilita, než akú máme v súčasnosti. Členky slúžia ako ideálna opora pri vykonávaní rôznych cvičení a ásan. Pre pokročilých poskytujú dodatočnú oporu, umožňujúcu plnohodnotnejšie využitie schopností tela a väčší komfort pri cvičení. Kocky na jogu sú skvelé na pretiahnutie rúk, nôh a chrbta, čo vám umožní cvičiť bezpečne a efektívne. Vďaka nim sa cviky stávajú bezpečnejšími a ľahšie vykonateľnými a sú ideálnym nástrojom na podporu rôznych druhov ásan, ako sú tie, ktoré sa vykonávajú v ľahu, v sede alebo v stoji.

Spokey ASTEYA gymnastic lopta s pumpou

Gymnastická lopta Spokey ASTEYA s pumpou je nenahraditeľnou pomôckou pre tréning v pohodlí domova. Táto všestranná lopta vám umožní spestriť váš tréning zapájaním rôznych svalových skupín. Lopta Spokey ASTEYA je ako stvorená nielen na cvičenie Pilates, ale poskytuje výbornú oporu aj pri rôznych rozvojových aktivitách. Cvičenie s loptou sa môže zdať jednoduché, no má pre vaše telo obrovské výhody. Skvele sa hodí aj na cvičenie jogy, pomáha spevniť väčšinu svalov, zlepšiť kondíciu a spestriť tréning. Cvičenie s loptou na cvičenie je skvelé pre ľudí všetkých vekových kategórií – jednoduché pre začiatočníkov, nízkointenzívne pre seniorov a ideálne pre ľudí po úrazoch. Táto lopta môže byť účinným nástrojom aj počas rehabilitácie, umožňuje bezpečné a efektívne cvičenia zlepšujúce silu a flexibilitu tela.

Spokey ASTEYA jogový pás

Joga pás Spokey ASTEYA je nevyhnutným prvkom pri cvičení jogy, ktorý nielen uľahčuje vykonávanie ásan, ale poskytuje aj neoceniteľnú podporu pri držaní pozícií. Je to vynikajúci nástroj, ktorý funguje ako predĺženie našich rúk, čo nám umožňuje preskúmať hlbšie úrovne strečingu a stabilizácie tela. Pás na jogu Spokey ASTEYA je ideálny pre strečingové cvičenia, pomáha nám udržiavať potrebnú flexibilitu tela. Je to kľúčový prvok v našom jogovom tréningu, pretože pomáha nielen pri posilňovaní kĺbov, ale zvyšuje aj rozsah nášho pohybu. Vďaka jogovému opasku si bez nadmernej námahy rozšírime svoje pohybové možnosti, dosiahneme väčšiu flexibilitu a silu v jogovom cvičení.

Joga je výborný spôsob relaxácie, odbúrania stresu a udržania rovnováhy v každodennom živote. Jogové cvičenia zlepšujú flexibilitu, silu a kondíciu tela a mysle. Buďte pripravení na cvičenie jogy s kompletnou sadou Spokey ASTEYA, ktorá vám pomôže dosiahnuť vyššiu úroveň pohodlia a efektivity pri tréningu. Zistite, ako možno jogu začleniť do vášho každodenného rytmu života a zároveň sa starať o svoje zdravie a pohodu.

Parametre:

• materiál podložky: penové PVC
• váha lopty: 1000 g
• veľkosti:
• podložka na jogu: 173 x 61 x 0,4 cm
• lopta joga: 65 cm
• blok na jogu: 3'' x 6'' x 9''
• popruh na jogu: 183 x 3,8 cm