Light Spokey tréningový pás:

• je univerzálne zariadenie na silový tréning a ďalšie, ktoré funguje podobne ako expandér a môže úspešne nahradiť činky alebo kettlebelly,
• umožňuje maximalizovať tréningové efektya umožňuje vám sústrediť sa na rôzne časti tela,
• má úroveň odporu v rozmedzí od 11 do 19 kg

Veľmi dôležitým prvkom pri budovaní kondície je vykonávanie cvikov s odporovými gumami. Vďaka nim si spestríte tréning zapájaním svalových skupín, na ktorých vám záleží! Fungujú na podobnom princípe ako expandér – umožňujú vykonávať cviky zahŕňajúce strečing a pohyby do strán (napr. cviky na hrudník) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke umožňujú úspešne rozširovať škálu cvikov.

Tréningový základný silový tréning

Vedeli ste, že Spokey bands sú perfektnou náhradou za činky alebo kettlebelly? Úspešne nahrádzajú vybavenie potrebné na silový tréning! Použitie tréningových pásov Spokey s uzavretým okruhom pri tréningu vám umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela.

Postarajte sa o fyzickú aktivitu

Tréningové gumy sú odporúčané osobnými trénermi. S nimi môžete trénovať kdekoľvek – v klube, doma alebo vonku. Spokey POWER je ideálny pre začiatočníkov aj profesionálov. Nízka hodnota odporu (11-19 kg) vám umožňuje vyvinúť správnu techniku ​​cvičeniaa pripraviť svaly na väčšiu záťaž.

Maximálne účinky cvičenia

Tréningové gumy Spokey POWER Sú vyrobené z odolného materiálu (latexová guma), ktorý zabezpečuje ich dlhú životnosť. Sú dostupné vo viacerých variantoch s rôznymi odporovými silami.

Parametre

• Materiál: latexová guma
• Odolnosť: 11-19 kg
• Dĺžka: 208 cm
• Šírka: 15 mm
• Hrúbka: 4,5 mm