Široké koleso na cvičenie brušných svalov

POPIS PRODUKTU

Koleso na cvičenie brušných svalov(AB Wheel) je zariadenie s veľmi jednoduchým dizajnom. AB koleso je vyrobené z kolesa, ktorého osou otáčania je oceľová tyč odolná voči tlaku tela. Prút je zaistený penovými rukoväťami. Pena má uzavretú štruktúru, vďaka čomu absorbuje málo vlhkosti z potiacich sa rúk počas tréningu a udržuje tak čistotu. Povrch kolesa je vyrobený z gumy, ktorá zaisťuje vynikajúcu priľnavosť k zemi.

Ab koleso je spoľahlivé zariadenie na budovanie viditeľných brušných svalov, redukciu tuku umiestneného okolo pása a zlepšenie stabilizácie chrbtice.

ROZMERY:

• Typ: Koliesko na cvičenie brušných svalov
• Farba: čierna a žltá
• Typ: jednoduchý
• Materiál: guma, PP, oceľ
• Dĺžka rukoväte: 11 cm
• Priemer prsteňa: 20 cm
• Šírka prsteňa : 90 mm

ČO ROLLING NAOZAJ ROBÍ?

Cvičné koleso brušných svalov je zariadenie známe pod inými názvami ako: rehabilitácia koleso, ab koleso alebo ab roller. Ide o nenápadnú pomôcku, ktorá vám pomôže spestriť tréning a stimulovať svaly k ešte tvrdšej práci.

Aj keď cvičebný krúžok môže na prvý pohľad vyzerať nenápadne, používanie tohto zariadenia počas tréningu si vyžaduje najmä trpezlivosť a vytrvalosť. na začiatku.

Cvičenie s doplnkom, akým je koleso brušných svalov, je predovšetkým efektívne. Tieto cviky totiž aktivujú nielen svalové skupiny nachádzajúce sa okolo pása, ale aj posturálne svaly, medzi ktoré patria chrbtové, ramenné a brušné svaly. Posturálne svaly alebo hlboké svaly slúžia na udržanie správneho držania tela a chránia chrbticu pred preťažením.