Umožňuje masáž rôznych častí tela, ideálne aj pre masáž paraspinálnych svalov.

Masážny set Active Hobby je komplexný a univerzálny výber zariadení na myofasciálnu relaxáciu.

Sada 3 v 1 obsahuje:

➡️ masážny valec,

➡️ dvojitá masážna loptička

➡️jednoduchá masážna loptička.

Masážny valecslúži na aktiváciu svalov pri tréningu a masírovanie fascií. Valček v kombinácii s guličkami nám dáva veľa možností. Úplnehladký povrch zaisťuje široké spektrum nádob a jeho tvrdosť zaisťuje efektívnu masáž.

Dvojlopta EPP Duo Ball Active Hobby slúži na uvoľnenie nadmerne napätých svalov . Venuje sa ľuďom, ktorí sa venujú športu, trénerom a fyzioterapeutom.

Mnoho ľudí rieši bolesť svalov po tréningu, bolestivosť či nadmerné napätie, ktoré nemusí mať s cvičením nič spoločné. Preto sa na zníženie tohto pociťovaného nepohodlia používajú špeciálne dvojité lopty.

Lopta umožňuje vykonávať potréningovú autoterapiu a tiež pripraviť svaly na ešte efektívnejší tréning.

Používanie v terapeutických ordináciách je dokonalým doplnkom manuálnej terapie.

Špecifikácia:

➡️Dĺžka: 33 cm

➡️Priemer: 14 cm

➡️Materiál: EPP pena

➡️ Tvrdosť: Tvrdý valček

➡️Farba: Čierna a modrá

➡️Výrobca: Aktívne Hobby

➡️Certifikáty: CE a EN71

Podrobnosti o produkte:

➡️ Farba: Čierna a modrá

➡️Materiál: EPP pena

➡️Priemer jednej gule: 8 cm

➡️Dĺžka: 16 cm

➡️Tvrdosť: Tvrdá

➡️Výrobca : Aktívne koníčky

➡️Certifikáty: CE a EN71

Podrobnosti o produkte:

➡️ Farba: Čierna a modrá

➡️Materiál: EPP pena

➡️Priemer gule: 8 cm

➡️Tvrdosť: Tvrdá

➡️Výrobca: Active Hobby

➡️Certifikáty : CE a EN71

ROLUJÚCE EFEKTY:

Po tréningu alebo v dôsledku sedavého životného štýlu sa vašesvaly sú často boľavé a ochabnuté. Vďaka vyvíjanému tlaku rolovanie zlepšuje zásobovanie tkanív krvou spolu s kyslíkom, živinami a vodou, vďaka čomu sa svaly a okolité fascie výrazne zregenerujú. rýchlejšie. Ďalšou výhodou rolovania je, že bolesť svalov po tréningu, ktorú mnohí ľudia nazývajú „bolestivosť“, ustúpi oveľa rýchlejšie.

Masážne rolovanie valčekom:

• Prevencia zranení
• Regenerácia svalov po cvičení
• Uvoľnenie myofasciálnych spúšťacích bodov
• Redukcia celulitídy
• Odbúravanie tukového tkaniva
• Valec je možné použiť na tréning
• Valec ponúka veľa možností - masáž rôznych častí tela

Pomocou dvojitej a jedinej lopty dokážeme efektívne uvoľniť svaly a fascie, zlepšiť zásobovanie tkanív krvou a ďalšími živinami a predovšetkým urýchli proces regenerácie.

Ak chceme masírovať chrbtové partie, stačí umiestniť loptu medzi telo a podlahu alebo stenu a začať sa kotúľať pomocou váhy svojho tela.

Masážne loptičky sú skvelým spôsobom, ako sa zbaviť nadmernej bolesti napätých svalov krku, chrbta alebo končatín. Môžete ich použiť niekoľkými spôsobmi - tie, ktoré odporúčame, sú: statická relaxácia spúšťacích bodov a hĺbková samomasáž.

1) Statická relaxácia spúšťacích bodov - umiestnite loptu na bolestivé miesto a stlačte ho, kým sa pocit bolesti nezníži alebo asi na 40 sekúnd.

2)Hlbokosamomasáž vyzerá trochu ako rolovanie na valčeku – loptičku pritlačíte na masírovanú oblasť a pomaly ňou pohybujete pozdĺž nadmerne napnutých svalov, pričom akciu niekoľkokrát zopakujete.