Sada 5 fitness expanderov, rúčok a rúčok

SADA ODPOROV NA FITNESS CVIČENIE

• Ideálne pre silový a kondičný tréning
• 5 pásov s rôznym stupňom napätia
• 2 popruhy na nohy so suchým zipsom
• 2 rukoväte na ruky
• Rukoväť na pripevnenie lán na dvere
• Pre ženy a muži
• li>
• Možnosť prichytenia viacerých lán súčasne / nastavenie záťaže

IDEÁLNE NA CVIČENIE

Zostava gumičiek je možné využiť na kondičný tréning a rehabilitačné cvičenia. Veľkou výhodou expandérov je, že umožňujú zapojiť do práce hornú aj dolnú časť tela. Prispievajú k zlepšeniu stavu svalov panvy, chrbta, hrudníka, ako aj brucha a paží.

ÚPRAVA ZÁŤAŽE

Každý z piatich odporových pásov zahrnutých v sada generuje inú záťaž - v rozmedzí od 4,5 do 13,6 kg. Vďaka nastaviteľnému systému zapínania si o intenzite tréningu rozhodujete sami. Môžete cvičiť iba s jedným vybraným pásom alebo pripevniť niekoľko pásov k sebe, čím sa zvýši záťaž počas cvičenia. Inštaláciou všetkých gumičiek, ktoré sú súčasťou súpravy, môžete dosiahnuť prítlak až 45 kilogramov.

MONTÁŽ DVERÍ

Odolný hák na dvere, ktorý je súčasťou súpravy, umožňuje vykonávať rôzne druhy cvičení. Pripevnenie závesu je veľmi jednoduché a nevyžaduje žiadne nástroje. Všetko, čo musíte urobiť, je umiestniť jeho koncovú časť (takzvanú "kotvu") nad alebo pod dvere a potom ich zavrieť, pričom nakoniec skontrolujete, či je západka správne zaistená.

TRÉNING NÔH

h2>

Set expandéry vám zabezpečia precvičenie celého tela. Okrem toho, že je účinným nástrojom na tvarovanie rúk, hrudníka a chrbta, umožňuje trénovať aj nohy vďaka priloženým popruhom na členky. Takýto tréning vám pomôže posilniť najmä členky a kolená.

CVIČENIE S RÚČKAMI

Penový poťah zabraňuje skĺznutiu rúk z rukoväte a navyše vás chráni pred mozoľmi a ranami. . Použitá pena neabsorbuje pot, čo sa premieta do vyššieho pohodlia pri tréningu.

ŠPECIFIKÁCIA

• Sada obsahuje 5 elastických pásov s rôznou rozťažnosťou
• Doplnky : 2x rúčka , háčik na dvere, 2x popruh na nohy, taška
• Značka: ModernHome
• Model: TPE001