Valec 4FIZJO s cvokmi je univerzálny samomasážny prístroj, ktorý možno použiť na myofasciálnu relaxáciu a na prípravu svalov na tréning. Výstupky na masážnom valci umožňujú dokonale zahriať a pripraviť tkanivá na zvýšené cvičenie. Valec s hrotmi 4FIZJO je produkt určený pre ľudí, ktorí sa venujú športu, trénerov a fyzioterapeutov. Masážny valec sa používa ako zahrievací prvok, tréningový doplnok alebo pri pohybovej práci. Vo fyzioterapii sa valec s hrotmi používa na masáž spúšťacích bodov a na fyzikálnu terapiu.

Hlavné využitie valcov s hrotmi zahŕňa:

Uvoľnenie svalstva: Valec s hrotmi možno použiť na masáž svaly, čo pomáha uvoľniť napäté oblasti a znížiť bolesť svalov.

Zlepšenie krvného obehu: Pohyb valčeka po tele stimuluje krvný obeh, čo môže prispieť k lepšiemu transportu kyslíka a živín do tkanív a k odstráneniu toxíny.

Hlboká masáž: Valček s hrotmi môže dosiahnuť hlbšie vrstvy svalového tkaniva, čo umožňuje hĺbkovú masáž, ktorá je prospešná pri liečbe svalového napätia a spúšťacích bodov.

Liečba spúšťacích bodov: Valec s hrotmi môže pomôcť uvoľniť spúšťacie body, t. j. napäté a bolestivé oblasti vo svaloch.

Zlepšite flexibilitu a rozsah pohybu: Pravidelné používanie valcov s nopkami môže pomôcť zvýšiť flexibilitu svalov a zlepšiť rozsah pohybu. v kĺboch.