POPIS PRODUKTU - MASÁŽNY VALEC S ORIEŠKAMI

Masážny valec je univerzálny prístroj na myofasciálnu relaxáciu. Príprava svalov na tréning je základom zdravého športovania. Výstupky na valci sú navrhnuté tak, aby dokonale zahriali a pripravili tkanivá na väčšiu námahu. Valec EVA je určený pre ľudí, ktorí sa venujú športu, trénerov a fyzioterapeutov. Valec má široké využitie - valec s hrotmi sa používa ako zahrievací prvok. Valčekové rolovanie ako posledný prvok tréningu pomáha zlepšiť pohyblivosť kĺbov. Používaním valčeka zároveň zlepšíte flexibilitu a mobilitu.

Parametre produktu - Masážny valec s výstupkami:

✔️ Dĺžka: 33 cm ↔

✔️ Priemer: 14 cm ↕

✔️ Materiál: EVA pena

✔️ Výrobca: 4FIZJO

✔️ Tvrdosť: Tvrdý valček

✔️ Farby: Modrá

Iné farby a modely valčekov sú dostupné v iných aukciách. Vitajte!

Valček na silnú masáž ⚙️

Váľanie sa pred intenzívnym tréningom vedie k aktivácii fascií. Spúšťame procesy lepšieho okysličenia svalov a zlepšenie prekrvenia.

Príprava svalového tkaniva pred cvičením nám umožní vyhnúť sa zraneniam a presileniu svalov. Často vyvstáva otázka: aký valec zvoliť? Valec vyberáme v závislosti od skúseností s valcovaním a našej fyzickej aktivity.

Valec sa vyznačuje vyššou tvrdosťou, masážne výstupky stiahnuté svaly intenzívnejšie. Vďaka použitiu výstupkov je samomasáž oveľa silnejšia a efekt je "hĺbkový". Valec sa odporúča ľuďom, ktorí pravidelne cvičia.

Tvrdý masážny valec s výstupkami.

Materiál, z ktorého sú naše valčeky vyrobené, je EVA najvyššej kvality pena . Táto pena je hypoalergénna a bez zápachu, aby splnila očakávania aj tých najnáročnejších používateľov.

Valec môžete po každom tréningu voľne umývať, pretože je vodotesný. To zaisťuje najvyššiu hygienu používania nášho valčeka. Výstupky na valčeku zaručujú silnejšiu samomasáž. Pena je tvrdá a odolná voči poškodeniu.

EVA pena je tiež recyklovateľný materiál ♻️

Čo dáva rolovanie ❔

Hydratácia svalov a fascií prostredníctvom intenzívnej masáž. Po tréninguVaše svaly sú často boľavé a nehybné. Všetci vieme, že na dobrú regeneráciu potrebujú vodu, kyslík a živiny. Obmedzením pohybu po tréningu znižujete nielen pocit bolesti svalov, ale aj prekrvenie tkanív. Preto je dobré tento proces obrátiť. Rolling zlepší prísun krvi spolu s kyslíkom, živinami a vodou do tkanív. Svaly a okolité fascie sa zregenerujú oveľa rýchlejšie. Navyše bolesť svalov mnohými ľuďmi nazývaná „bolesť“ pominie oveľa rýchlejšie. Ak chcete zvýšiť účinok hydratácie fascií a svalov, pite vodu s mimoriadnou intenzitou pred tréningom rolovania. .

Aké sú výhody rolovania s tvrdým valcom s výstupkami?

✅ uvoľnenie svalového napätia

✅ správne natiahnutie svaly pred tréningom

✅ prevencia bolestivosti

✅ zlepšenie prekrvenia

✅ odbúravanie tukového tkaniva

✅ zlepšenie stimulácie svalovej kontraktility metabolických procesov

✅ výbežky pomôžu dostať sa do hlbších partií svalov