Fitness valec Spokey ROLL 2v1:

• sú to dva valce s rôznou tvrdosťou a priemerom, ktoré možno vzájomne zameniť na spestrenie tréningu,
• skvelý dobre funguje pred a po cvičení - uvoľňujú svaly, podporujú a posilňujú všetky časti tela,
• sú odolné voči vysokej záťaži, deformácií a mechanického poškodenia
• neabsorbuje vlhkosť.

Používanie fitness valcov Spokey ROLL 2v1 pred, počas a po tréningu umožňuje fungovanie svalov plynulejšie, čo prináša nespočetné množstvo zdravotných výhod – zvyšuje sa prietok krvi, zvyšuje sa rozsah pohybu a znižuje sa riziko námahy a zranenia.

Postarajte sa o svoje svaly pred, počas a po tréningu

Rehabilitačné valce Spokey ROLL 2v1 sú vyrobené z peny a PVC. Táto kombinácia materiálov neabsorbuje vlhkosť, vďaka čomu sa valčeky ľahko udržiavajú čisté. Dva valce v súprave sa líšia priemerom a tvrdosťou, takže je možné ich používať zameniteľne v závislosti od vykonávaných cvikov. Väčší má navyše špeciálne výstupky zaisťujúce masážny efekt.

Dva valčeky v jednom

Spokey ROLL 2v1 je unikátna sada dvoch valčekov čo vám umožní vykonávať cvičenia, ktoré posilňujú rôzne časti tela. Ich malé rozmery a možnosť ich spojenia umožňujú jednoduché skladovanie a prepravu. Valec s veľkým priemerom je vyrobený z peny štandardnej tvrdosti. Mášpeciálne výstupky poskytujúce masážny efekt. Odporúča sa ľuďom s ohybným telom, vyšportovanou postavou alebo veľkou svalovou hmotou. Mal by sa používať len s vloženým menším valčekom. Menší valec je mäkší a je ideálny na masírovanie akejkoľvek svalovej skupiny, napr. Stredná tvrdosť zabraňuje otlačeniu povrchu valčeka telom. Venuje sa ľuďom, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo gúľaním.

Ako používať valček?

Váľanie sa valčekom je myofasciálna samomasáž, vďaka ktorej uvoľníme spúšť body, fascie a svaly. Obnovujeme svalové tkanivo, pripravujeme telo na ďalší tréning a čo je najdôležitejšie, znižujeme riziko zranenia! Válce sú jednoduché zariadenia, ktoré dokážu zmeniť tvár tréningu. Sú ideálne na spestrenie cvikov a zapojenie svalových skupín, na ktorých nám záleží. Dajú sa použiť na urýchlenie regenerácie a uvoľnenie masírovaného svalstva. Štruktúra najväčšieho cvičebného valca tiež umožňuje použiť jemnú alebo intenzívnu masáž.

Technické údaje:

• tvrdosť: mäkká, tvrdá
• materiál: PVC, PU pena
• rozmer: 33 x 14,5 cm / 33 x 10 cm