Čo pomáha peľ:

• posilňuje imunitu, pomáha v boji proti baktériám a vírusom, nachladnutiu, nádcha , chrípka
• dopĺňa nedostatok vitamínov a mikroelementov
• pomáha pri raste a vývine dieťaťa
• znižuje cholesterol
• podporuje po infarktoch, hypertenzii, ateroskleróze
• strate hmotnosti, pomáha regulovať hmotnosť
• lieči zápchu a hnačku, anémiu
• zlepšuje činnosť sliznice, chronickú hepatitídu
• reguluje metabolizmus, pomáha pri trávení

Dávkovanie:

Dospelí na terapeutické účely - 30- 40 g peľu denne

Dospelí a deti staršie ako 12 rokov - 20 gramov denne

Deti 6-12 rokov - 15 gramov denne

Deti 3-5 rokov - 10 gramov denne

1 čajová lyžička obsahuje 5 gramov peľu

Aplikácia peľu:

3 krát denne, pol hodiny pred jedlom. Najlepšie je peľ zmiešať (napr. s vodou, medom, čajom, mliekom, džúsom)

Pre zvýšenie jeho vstrebávania - peľ nasypte do teplého nápoja (NIE vriacej vody ), nechajte aspoň 2- 3 hodiny, potom sa peľ lepšie vstrebáva do nášho tela - potom pite

Peľ sa odporúča užívať po dobu 1 až 3 mesiace, dvakrát do roka, na jeseň a na jar

Peľ pochádza z poľského včelína

Trvanlivosť: 24 mesiacov od dátumu výroby

Najlepšie je skladovať v chladničke a aspoň na suchom, tienenom mieste

Peľ obsahuje:

250 rôznych chemických zlúčenín

Sacharidy vrátane fruktózy, glukózy, maltózy

Tuky (12 druhov)

Proteíny - 32 aminokyselín bolo zistených, obsah aminokyselín v peli je až 12 %

Minerály: makro a mikroprvky (horčík, vápnik, železo, meď, zinok, jód, selén, fosfor, draslík a iné)

Vitamíny A, B1, B2, B3, E, C, B6 , D, H, B12

Farba, vzhľad a chuť peľ sa môže líšiť v závislosti od mesiaca, kvitnúcich kvetov a miesta, kde ho včely lietajú. Peľ je z roka na rok iný, aj keď vyzerá podobne. Preto pripájam veľa fotiek peľu z dávok, ktoré som dostal. Farba peľu poslaná náhodne v závislosti od toho, čo mám

Odkiaľ peľ pochádza?

Včela zbiera peľ z kvetov a potom sa mieša s trochou sekrečných žliaz s nektárom kvetov a transportovaný do úľa.

Potom peľ včelár pozbiera, vysuší, vyčistí a nakoniec zmrazí, aby sa zbavil všetkých nedokonalostí. Tento proces trvá 2 až 4 týždne, kým sa dostane na naše stoly

Výrobca:

LNR Tomasz Petryka ul Polna, 26-902 Grabów Nad Pilicą WNI: 14075615 Včelín pod veterinárnym dohľadom

Recepty na konzumáciu peľu kvetov:

1. Chutný peľový krém: Zmiešajte 20 % peľu s 80 % medu. Namiesto medu môžete použiť tvaroh alebo džem
2. Peľový dezert: Do 3/4 l smotany alebo mlieka pridajte polievkovú lyžicu peľu. Počkajte pár hodín, pridajte 2 lyžice medu, 2 lyžice drvených orechov, kokosové lupienky alebo mandle. Potom zmiešame
3. Peľ s medom: 60 gramov peľu pomelieme, pridáme 300 ml tekutého medu, dôkladne premiešame, necháme týždeň odležať. Potom máme nátierku a prídavok do rôznych jedál či chleba

Peľ môžeme pridať do čohokoľvek. Do cereálií s mliekom, do šalátov, zákuskov, koláčov, rôsolov, pudingov, želé, nápojov (chladených)

Tieto spôsoby nám uľahčujú podávanie peľu najmä deťom, ktoré neznášajú horkú resp. štipľavá chuť včelieho peľu