HULA HOP NA CVIČENIE A MASÁŽ

• Pokrytý mäkkou penou ochrannou
• Priemer 90 cm
• Ľahká, skladacia konštrukcia - 8 prvkov
• Špeciálne tvarované výstupky
• Ideálne pre fitness cvičenia a masáže
• Účinne podporuje formovanie postavy
• Produkt značky ModernHome

CVIČENIE S HULA HOPOM

Náš veľký cvičebný obruč hula hoop je jednoduchý nástroj, ktorý vám umožní dynamický tréning a intenzívnu masáž tela. priemer >90 cmje ideálny pre ľudí rôznych úrovní zručností. Hula hoop je zariadenie, ktoré vám pomôže efektívne zhodiť prebytočné kilogramy.

Obruč sa otáča okolo bokov alebo iných častí tela, napríklad brucha, hrudníka alebo končatín. Pri každom otočení je daná časť tela intenzívne masírovaná špeciálne profilovanými výstupkami, čo prináša prekvapivé výsledky.

*Cvičte hula hoop dvakrát denne po dobu asi 20 minút. Začnite však s niekoľkými minútami denne, aby ste sa vyhli otlakom. Postupne zvyšujte čas valcovania až na 20 minút.

VÝHODY TRÉNINGU HULA HOP

• Posilňovanie svalov : Valcovanie zapája najmä svaly brucha, chrbta, bokov a zadku, čo pomáha spevniť a vytvarovať tieto časti tela.

• Zlepšite koordináciu a rovnováhu: hula hop vyžaduje koordinovaný pohyb celého tela, čo vedie k zlepšeniu rovnováhy a motorickej koordinácie.

• Redukcia tukového tkaniva a celulitída: intenzívna masáž spôsobená tvarovanými kopcami na okraji pomáha stimulovať krvný obeh a redukovať tukové tkanivo a celulitídu v masírovaných oblastiach. li>

• Kardio tréning: pravidelné cvičenie hula hoop môže pomôcť zlepšiť kardiovaskulárnu kondíciu a spáliť kalórie.

ODOLNÁ KONŠTRUKCIA

• Prsteň pozostáva z 8 prvkov spojených dohromady spôsobom, ktorý zaručuje bezpečnosť aj počas intenzívneho tréningu.

• Hula hop je pokrytá špeciálnou, mäkkou penou, ktorá vás ochráni pred odreninami a navyše robí obruč príjemnou na dotyk. Hrúbka ráfika je cca 38 mm.

ŠPECIFIKÁCIA

• Počet prvkov: 8
• Priemer: 90 cm (vnútorný rozmer)
• Hrúbka ráfika: 38 mm
• Materiál: PP, ochranná pena
• Značka: ModernHome