Valec s cvokmi 4FIZJO je univerzálny samomasážny prístroj, ktorý možno použiť na myofasciálnu relaxáciu a pripraviť svaly na tréning. Výstupky na masážnom valci umožňujú dokonale zahriať a pripraviť tkanivá na zvýšené cvičenie. Valec s hrotmi 4FIZJO je produkt určený pre ľudí, ktorí sa venujú športu, trénerov a fyzioterapeutov. Masážny valec sa používa ako zahrievací prvok, tréningový doplnok alebo pri pohybovej práci. Vo fyzioterapii sa valček s nopkami používa na masáž spúšťacích bodov a fyzioterapiu. Valec je dlhý 33 cm a má priemer 14 cm a je vyrobený z peny EVA.

Hlavné využitie valcov s hrotmi zahŕňa:

• Uvoľnenie svalstva: Valec s hrotmi môže použiť na svalovú masáž, ktorá pomáha uvoľniť napäté miesta a znížiť bolesť svalov.
• Zlepšenie krvného obehu: Pohyb valčeka po tele stimuluje krvný obeh, čo môže prispieť k lepšiemu transportu kyslíka a živín do tela. tkanív a k odstráneniu toxínov.
• Hĺbková masáž: Nub roller môže dosiahnuť hlbšie vrstvy svalového tkaniva, čo umožňuje hĺbkovú masáž, ktorá je prospešná pri liečbe svalového napätia a spúšťacích bodov.
• Liečba spúšťacích bodov: Valček s výstupkami môže pomôcť uvoľniť spúšťacie body, t. j. napäté a bolestivé oblasti vo svaloch.
• Zlepšiť flexibilitu a rozsah pohybu: Pravidelné používanie valcov s výstupkami môže pomôcť zvýšiť pružnosť svalov a zlepšenie rozsahu pohybu v kĺboch ​​
• Relaxačná terapia: Masáž s vrúbkovanými valčekmi má relaxačný účinok a môže pomôcť znížiť stres a zlepšiť celkovú pohodu.
• Seba. -terapia: Vrúbkovaný valec umožňuje samoterapeutickú masážnu terapiu, ktorá je pohodlná a ekonomická, pretože nevyžaduje neustále návštevy terapeuta.