Vytvorte si s nami svoju domácu posilňovňu. Výbava Spokey vám pomôže dostať sa do formy, vyrysovať postavu a osvojiť si zdravé návyky. Sada cvičebných valcov - valec Spokey Mixroll je zaujímavá zostava náčinia, ktorá umožňuje vykonávať množstvo cvikov na posilnenie rôznych partií tela.

Účinky cvičenia s valcom

Cvičebné valce, tiež nazývané valčeky, sú jednoduché zariadenia, ktoré radikálne menia tvár tréningu. Použitie valca spestrí cviky a umožní zapojiť rôzne svalové skupiny. Podporuje tréning posilňujúci chrbát, brucho a nohy a jeho štruktúra umožňuje užívateľovi využívať jemnú alebo intenzívnu masáž súbežne s cvičením.

An výborný spôsob, ako posilniť svaly. telo

Malé rozmery umožňujú ľahké skladovanie a prepravu valčeka. Sada obsahuje tri rôzne valčeky: veľký priemer, vyrobený z peny štandardnej tvrdosti, s výstupkami poskytujúcimi jemný masážny efekt; mäkký valec s menším priemerom, ideálny na masírovanie napríklad hornej časti nôh a rúk, a tvrdý valček na bodovú masáž s priemerom - s pohodlnými rukoväťami.

Válečky sa líšia priemerom a tvrdosťou, vďaka čomu si každý užívateľ ľahko prispôsobí valček časti tela, na ktorej chce pracovať.

• Čierny valec je tvrdý - mal by sa používať len vtedy, keď sú prvky vložené. Odporúča sa pre ľudí, ktorí sú natiahnutí, majú atletickú postavu alebo veľkú svalovú hmotu.

• Oranžový valec je profilovaný valec so strednou tvrdosťou – stredná tvrdosť znamená, že povrch valec sa v skutočnosti netlačí pod vplyvom tela. Odporúča sa pre ľudí, ktorí práve začínajú svoje dobrodružstvo s rolovaním, skvelé pre každú svalovú skupinu.

• Najmenší biely, čierny a sivý valec má štyri pohyblivé hlavy, ktoré zvyšujú intenzitu školenia. Ideálne pre starších ľudí alebo ľudí s malým telom.

Technológia

Rehabilitačné valčeky sú vyrobené z peny a vybavené špeciálnymi výstupkami poskytujúcimi efekt jemnej masáže. Materiál neabsorbuje vlhkosť, vďaka čomu sa všetky cvičebné valce Spokey ľahko udržiavajú v čistote.

• Typ: Valec
• Šport: Gymnastika
• Typ: Masáž
• Farba: Čierno-oranžová
• Materiál: EPE pena EVA pena
• Priemer [cm]: 3,5 9,5 14,5