Valec 4fizjo čierno-modrý 14/33 cm tvrdý EPP

Univerzálny masážny valec vyrobený z najkvalitnejšej EPP peny! Jeho klasický tvar umožňuje rýchlo uvoľniť napäté svaly a pripraviť ich na zvýšenú fyzickú aktivitu. Vyznačuje sa hladkým povrchom, čo sa premieta do veľmi vysokého komfortu pri používaní. Ide o špičkový doplnok, ktorý využijú fyzioterapeuti, tréneri aj športovci. Vyberte si to najlepšie!

• VÝBORNÝ MASÁŽNY VALEC – MÔŽE HO VYUŽÍVAŤ FYZIOTERAPEUT AJ FYZICKY AKTÍVNY ČLOVEK
• IDEÁLNE PRE RÝCHLA MASÁŽ PO SKONČENÍ TRÉNINGU
• UMOŽŇUJE BEZPROBLÉMOVÝ RELAX, ZLEPŠUJE KREVNÝ OBRUH A ODSTRAŇUJE PROBLÉMY S NAPNUTÍM SVALOV plexus
• VĎAKA MASÁŽI „POHYBNOSTI“ NIE JE ŽIADNY PROBLÉM
• VYROBENÉ Z NAJKVALITNEJŠEJ ŠPECIÁLNEJ EPP PENY, CHARAKTERIZOVANÉ VYSOKOU ODOLNOSŤOU
• DĹŽKA VALCE 33CM, PRIEMER 14CM

PRÁVA 4PHYSIO HLADKÁ PENA ROLLER EPP

4Fizjo Smooth EPP Foam Roller – univerzálny prístroj na terapeutickú masáž svalov. Je užitočný na uvoľnenie svalov a fascií a ako spôsob prípravy tela na ťažký tréning. Má hladký povrch pre maximálne pohodlie pri používaní. Sedenie s valčekom zaisťuje maximálnu relaxáciu a uvoľnenie. Odporúča sa všetkým fyzicky aktívnym ľuďom a fyzioterapeutom, ktorí hľadajú profesionálne vybavenie.

4Fizjo Smooth EPP Foam Roller - je vyrobený z najkvalitnejšej EPP peny so zvýšenou hustotou pre zaistenie pohodlia používania. Je bez zápachu a hypoalergénny. Samozrejme, nič vám nebráni valec po masáži umyť (je vodeodolný), aby ste dodržali maximálnu hygienu. Napriek tomu, že tento model možno zaradiť medzi „základné“, jeho spoľahlivosť je veľmi vysoká a je možné ho používať aj s veľmi vysokou intenzitou. Navyše umožňuje vykonávať masáž aj neskúseným ľuďom.

VÝHODY 4FIZJO SMOOTH EPP FOAM ROLLER

Vyrobené z najkvalitnejších materiálov, ktoré zaručujú odolnosť a jednoduchú údržbu. Vďaka relatívne malým rozmerom a hmotnosti si ho môžete ľahko vziať so sebou, napríklad na služobnú cestu.

POUŽITIE 4FIZJO HLADKÉHO EPP FOAM VALCE

Umožňuje vám vykonávať pohybovú masáž, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje pružnosť a schopnosť pohybu svalov (ideálna voľba najmä po veľmi náročnom tréningu).

4FIZJO SMOOTH EPP FOAM ROLLER – EFEKTÍVNY SPÔSOB RÝCHLEHO UVOĽNENIA NAPNUTÝCH SVALOV !

Kniha – sprievodca

Váľanie sa – samomasáž

Popis produktu

• Nová kniha – sprievodca: „Rolling – samomasáž“
• Autor: fyzioterapeut Konrad Domagała, MA
• Popísané a odfotené polohy a spôsob ich vykonávania
• 36 strán

Podrobnosti

Zaťaženie pohybového aparátu systém súvisiaci s každodennými činnosťami, profesionálnou prácou, stresom, nútenou polohou, športovaním, veľmi často vedú k nadmernému svalovému napätiu, a teda nepohodliu a často aj bolesti. Dlhodobý stav napätia môže spôsobiť sekundárne problémy s kĺbmi a chrbticou.

Dobrým spôsobom, ako sa vysporiadať s nadmerným svalovým napätím, je rolovanie. Rolovanie sa používa na uvoľnenie svalov a fascií a je to druh samomasáže a jeho výhodou je, že ho možno vykonávať svojpomocne aj s malým množstvom času.

Rolovanie je možné použiť:

- na uvoľnenie svalov

- ako ad hoc pomoc pri znižovaní svalového napätia súvisiaceho s každodennými aktivitami, stresom

- na zníženie svalového napätia v súvislosti s preťažením

- pri športe, ako preventívny prvok (predchádzanie zraneniam, preťaženiu) a urýchlenie regenerácie

- ako prvok biologickej regenerácie

- ako prvok rehabilitácie