FITNESS KROK NA CVIČENIE

• Možnosť nastavenia výšky kroku (10 / 15cm)
• Nie -šmykľavý povrch
• Gumové nožičky
• Odolný a odolný materiál
• Ľahká konštrukcia
• Poskytuje tlmenie nárazov počas cvičenia
• Na domáci tréning, aeróbny tréning a rehabilitáciu
• Pre začiatočníkov aj stredne pokročilých športovcov

VERSATILE CVIČENIE

Step je univerzálny fitness prístroj vďaka na ktorom môžete vykonávať mnoho aeróbnych a intervalových cvičení a dokonca aj silového tréningu pomocou doplnkového vybavenia. Cvičenie na tomto type náčinia vám pomôže postarať sa o zdravú a štíhlu postavu aj doma.

MODULÁRNA KONŠTRUKCIA

Výšku kroku si môžete prispôsobiť cvikom, na ktorých sa práve nachádzate predvádzanie. To umožňuje vhodný výber intenzity tréningu, čo prispieva k ešte rýchlejším výsledkom.

• 1. ETAPA - výška 10cm
• 2. ETAPA - výška 15cm

PROTIŠMYKOVÝ POVRCH

Bezpečnosť pri tréningu je veľmi dôležitá, preto je povrch stepy pokrytý matným materiálom s vhodnou textúrou. Vďaka tomu si pri cvičení zachováte plnú stabilitu a nohy sa vám na platforme nešmýkajú.

ODOLNÝ MATERIÁL

Špeciálne vystužený materiál zaisťuje odolnosť celej platformy na dlhé roky použitie.

PROTIŠMYKOVÉ NOHY

Gumové nožičky zaisťujú, že stepper zostane po celý čas na svojom mieste a počas tréningu sa nepohne ani pri intenzívnych skokoch.

CVIKY POMOCOU KROKU

Na stránkach sociálnych sietí nájdeme množstvo videí s pripraveným tréningom krokov, ktoré nám umožnia začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

• Drep
• Dips
• Skoky z jednej nohy na druhú
• Výskoky na plošinu
• Cvičenie s činkami / kettlebellmi / odporovými gumami

ŠPECIFIKÁCIA

• Farba: čierna / zelená
• Počet úrovne: 2
• Dĺžka: 67cm
• Šírka: 27cm
• Výška: 10/15cm
• Použitie: domáci / aeróbny / fitness tréning
• Značka: ModernHome