Prístroj na rehabilitáciu rúk, cvičenie rúk 5-60
Prístroj na rehabilitáciu rúk, cvičenie rúk 5-60
Kód tovaru: 14298775562
- Stav: Nové
- Kód výrobcu: APT_FT15B
- Značka: Aptel
- Model: FT15B - Nastaviteľná rukoväť
- Druh: Rukoväť
- Ďalšie vlastnosti: Nevyplnené
- Váha: 0,4 g
- Počet kusov v súprave: 1
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
POPIS PRODUKTU
V dnešnom uponáhľanom svete je starostlivosť o naše zdravie a fyzickú kondíciu mimoriadne dôležitá. Mnohí z nás strávia hodiny pred počítačom, čo môže viesť k oslabeniu svalov rúk. Jedným z riešení tohto problému je nastaviteľný ručný žmýkač.
Ručný žmýkadlo - technické parametre:
- Rúkadlá ručného žmýkača sú potiahnutý plastom a gumou, vďaka čomu sa skvele drží v ruke,
- Vďaka plynulému nastaveniu odporu v širokej škále je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých hráčov,
- Materiál: plast a guma,
- Stupnica nastavenia odporu: od 5 do 60 kg,
- Farba: oranžová a čierna.
Rukoväť - podrobný popis:
- Nastavenie odporu,
- Vybraný indikátor odporu,
- Odporová pružina,
- Rukoväte potiahnuté protišmykovou gumou.
The najdôležitejšie výhody stláčania rúk:
- Rukoväť je veľmi praktická a perfektne padne do ruky.
- Užitočná pri rehabilitácii prstov a rúk, používa sa pri liečbe ochorenia kĺbov a svalov.
- Skvelé aj na tréning sily predlaktia a úchopu.
Prečo nastaviteľný úchop ruky?
1. Individuálne nastavenie
Nastaviteľná rukoväť je zariadenie, ktoré umožňuje prispôsobiť odpor individuálnym potrebám. Vďaka tomu je ideálny pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov. Môžete ľahko zvýšiť alebo znížiť odpor, čo vám umožní postupne rozvíjať svalovú silu.
2. Posilňuje svaly rúk
Pravidelné cvičenie s úchopom pomáha posilňovať svaly na ruke, čo môže zlepšiť silu úchopu. To je užitočné najmä pre fyzicky pracujúcich ľudí, športovcov a starších ľudí, ktorí si chcú zachovať manuálnu zručnosť.
3. Jednoduché použitie
Nastaviteľná rukoväť sa veľmi jednoducho používa. Stačí ho vložiť do rúk a stlačiť a potom uvoľniť. Cvičiť môžete doma aj v kancelárii počas prestávok. Je to skvelý spôsob, ako využiť svoj voľný čas.
4. Ľahko prenosný
Tento malý kúsok vybavenia si môžete jednoducho vziať so sebou kamkoľvek. Stačí ho vložiť do tašky alebo vrecka, aby ste mohli cvičiť na cestách, v posilňovni alebo v parku.
Ako používať nastaviteľnú rukoväť?
Používanie nastaviteľnej ruky úchop je jednoduchý. veľmi jednoduchý, ale na dosiahnutie najlepších výsledkov stojí za to dodržiavať niekoľko pravidiel.
- Rovnomerné stláčanie: Uchopte úchop do rúk a uistite sa, že odpor je rozložený rovnomerne na vaše prsty. Vyhnite sa zbytočnému napätiu ostatných svalov.
- Opakovanie cviku: Cviky vykonávajte pravidelne, pričom udržiavajte stály rytmus a opakovanie. Odporúča sa séria opakovaní, napríklad 10-15 krát pre každú ruku.
- Postupné nastavenie odporu: Začnite s cvikmi s nižším odporom a potom ho postupne zvyšujte. To vám pomôže vyhnúť sa zraneniam a umožní vám postupne budovať silu.
Výhody používania nastaviteľnej rukoväte
1. Zlepšenie sily úchopu
Pravidelné cvičenia úchopu pomáhajú posilňovať svaly rúk, čo sa premieta do zvýšenej sily úchopu. Je to užitočné v každodennom živote aj v športe.
2. Prevencia zranení
Posilnené svaly rúk a predlaktia poskytujú lepšiu ochranu pred zraneniami, najmä u ľudí, ktorí sa venujú športom vyžadujúcim silný úchop.
3. Rehabilitácia
Úchop môže byť užitočný aj v rehabilitačnom procese po poranení ruky alebo zápästia. Správne nastavený odpor vám umožňuje postupne získať späť kondíciu.
PODOBNÉ PRODUKTY
DRŽADLO NA RUČNÉ CVIČENIE
Rukoväť je ľahká a kompaktná, takže ju môžete vložiť do vrecka, kabelky alebo športovej tašky a nosiť so sebou. Rôzne farby. Mäkká penová rukoväť s otvormi na prsty je pohodlná …
-25%TRÉNING RUKY RUKY NASTAVITEĽNÝ ODPOR
⚡️ NASTAVITEĽNÝ ODOLNOSŤ RUČNÉHO DRŇAČA 20-40KG ⚡️ Nastaviteľná rukoväť SPORTVIDA bola vytvorená pre ľudí, ktorí si chcú spestriť vlastný tréning. Úpravou záťaže sa dá použiť na me…
-30%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
GRAF NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Súprava dvoch úchopov na cvičenie. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý produkt, ktorý ľahko zmestíte do batohu a vezmet…
-18%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
GRIPPER NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Grind grip na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý produkt, ktorý ľahko zmestíte do batohu a vezmete ho všad…
ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
GRIPPER NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Grind grip na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý produkt, ktorý ľahko zmestíte do batohu a vezmete ho všad…
-22%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY, SVORKY RUKY, RÔZNE FARBY ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Úchyt na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý …
-30%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY, SVORKY RUKY, RÔZNE FARBY ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Úchyt na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý …
-19%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY, SVORKY RUKY, RÔZNE FARBY ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Úchyt na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý …
-15%ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY, SVORKY RUKY, RÔZNE FARBY ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Úchyt na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý …
ÚCHYTKY NA CVIČENIE RÚK úchytky RÔZNE FARBY
ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY, SVORKY RUKY, RÔZNE FARBY ÚCHYTKY NA PRECVIČOVANIE SVALOV RUKY Úchyt na tréning. Zariadenie má kompaktné rozmery - ľahký a malý …
Hodnotenie obchodu
Zobraziť viac