Žijete v neustálom napätí a strese, máte po tréningu časté zranenia alebo možno potrebujete pomoc fyzioterapeuta? ☹

Ak je odpoveď "ÁNO", vychádzame v ústrety vašim potrebám a ponúkame skvelú samomasážnu súpravu.

✅ ČO JE SAMOMASÁŽ / ROLOVANIE A PREČO TO ROBÍŤ

Rolling je samomasážna metóda, ktorá prináša množstvo výhod. Má široké využitie v športe a rehabilitácii. Rolling je vynikajúci spôsob, ako sa zbaviť bolesti a napätia prostredníctvom myofasciálnej autoterapie. Samomasáž dokonale stimuluje svaly k práci pred tréningom, pripravuje tkanivá na cvičenie a prijímanie záťaže.

✅ Uvoľnite bolesť a stres..

Po tréningu pomôže rolovanie uvoľniť napäté štruktúry, upokojiť nervový systém a urýchliť regeneráciu. Systematické rolovanie bude mať veľmi pozitívny vplyv na prakticky všetky aspekty vašej fyzičky. Nie nadarmo je samomasáž neodmysliteľnou súčasťou profesionálnych športovcov a fyzioterapeutov po celom svete.

Masážny valec

✅ Dĺžka: 30 cm

✅ Priemer: 15 cm

✅ Materiál: EPP pena

✅ Tvrdosť: tvrdá

✅ Farba: čierna a modrá

Dvojitá masážna loptička

✅ Dĺžka: 16 cm

✅ Priemer: 8 cm

✅ Materiál: EPP pena

✅ Tvrdosť: tvrdá

✅ Farba: čierna a modrá

Masážna loptička

✅ Priemer: 8 cm

✅ Materiál: EPP pena

✅ Tvrdosť: tvrdá

✅ Farba: Čierna a modrá

✅ UŽITE SI FYZICKÚ KONDÍCIU KEDYKOĽVEK A VŠADE..

Rolling je pre ľudí, ktorí bojujú s bolesťami svalov a potrebujú svoj relax a celkové zlepšenie kondície. Táto súprava umožňuje myofasciálnu samoterapiu a s jej pomocou môžete vykonávať ajrehabilitačné kúry na zmiernenie následkov zranení, ako aj fyzioterapeutické kúry a podporné cvičenia na korekciu porúch držania tela. Je to ideálne riešenie pre masáž tela, určené pre domáce a profesionálne použitie.

✅ NIE JE TO PRESNE TO, ČO POTREBUJETE?

Automatická masáž pomocou súpravy, ktorú ponúkame, zaručuje okamžitú úľavu od bolesti pre chrbát, nohy alebo ruky unavené po dlhom pracovnom dni.

✅ Odteraz môžete cvičiť v akomkoľvek voľnom čase..

Hlavnou úlohou rolovania je uvoľniť nadmerne napäté mäkké tkanivá, urobiť ich pružnejšími a lepšie vyživovanými. Tlakom na meridiánové línie vám táto zostava pomôže stimulovať fungovanie jednotlivých orgánov zodpovedných za udržiavanie hormonálnej rovnováhy v tele a pomôže vám relaxovať> a uvoľniť telo a tiež uľaviť bolesť bez nutnosti použitia ďalších farmakologických prostriedkov.

✅ PODPORA ZDRAVIA:

Každodenné používanie tejto sady stimuluje krvný obeh, ktorý zrýchľuje regeneráciu svalov, hydratuje tkanivá a uvoľňuje endorfíny, t. j. hormóny šťastia, prirodzene znižuje bolesť a napätiea zlepšuje pohoduale nielen ...

✅ AKO NA TO

Pri kotúľaní nezabúdajte na základné pravidlá. Kedykoľvek sa hodí. Vnímajte svoje telo a rolujte tak často, ako si myslíte, že potrebujete, ale nezabudnite byť systematickí. Počas kotúľania sa neponáhľajte a zhlboka dýchajte. Opatrne rolujte a prispôsobte tlak individuálnym predispozíciám vášho tela. Začnite s veľkými svalovými skupinami, ako je chrbát, stehná alebo zadok, potom prejdite na menšie časti tela.

✅ TECHNIKY ROLOVANIA:

• Klasické rolovanie
• Kompresia
• Priečne brúsenie
• Stlačenie a pohyb
• Tlačenie a otáčanie