• Sada obsahuje malú podložku na kolená 33 x 17 cm
• Vysoko kvalitné prevedenie
• Dokonalá rozmanitosť cvičení doma
• Posilňuje brušné a chrbtové svaly
• Pomáha pri koordinačných, strečových a stabilizačných cvičeniach .
• Protišmykový materiál -nešmýka sa na zemi

AB Wheel Roller na precvičovanie brušných svalov

• Dĺžka s rukoväťami: 30 cm
• Priemer kolesa: 16 cm
• Šírka kolesa: 9 cm

Brušné koliesko na precvičovanie brušných svalov je spoľahlivým zariadením na budovanie viditeľných brušných svalov, redukciu tuku v oblasti pása a zlepšenie stabilizácie chrbtice!

• Kolečko na cvičenie brušných svalov je perfektným spestrením tréningu v posilňovni aj doma.

• Dokonale funguje na malej ploche a hoci je malý a nenápadný, svalom poriadne zacvičí

NettleTree Roller Koliesko na precvičovanie brušných svalov AB Koleso

• Aj keď môže na prvý pohľad pôsobiť cvičebné koliesko nenápadne, používanie tohto zariadenia počas tréningu si vyžaduje trpezlivosť a vytrvalosť, najmä na začiatku

• Predovšetkým efektívny je tréning s doplnkom, akým je koleso na cvičenie brušných svalov. Je to preto, že tieto cviky aktivujú nielen svalové skupiny umiestnené okolo pása, ale aj posturálne svaly, medzi ktoré patria chrbtové, ramenné a brušné svaly. Posturálne svaly alebo hlboké svaly slúžia na udržanie správneho držania tela a chránia chrbticu pred preťažením.
• NettleTree Roller Koliesko na precvičenie brušných svalov AB Wheel vám poskytne požadovaný efekt b>

Veľmi efektívne sú cvičenia s kruhom. Pracujú na mnoho svalových skupín po celom tele.

• Prevádzaním cvikov s kruhom rýchlo posilníme nielen brušné svaly, ale aj chrbát a ruky svaly.

• Pri cvičení s AB kolesom je správna technika veľmi dôležitá. Aby ste predišli zraneniu, držte brušné svaly stiahnuté a neprehýbajte spodnú časť chrbta. Najprv by ste sa tiež mali vyhnúť hlbokým pohybom kolies. Aby ste zabránili prílišnému pohybu, môžete cvičiť pred stenou, ktorá ho obmedzí.

NettleTree Roller Ab Wheel AB Wheel

Pre ešte väčšie pohodlie pri používaní je súčasťou balenia podložka pod kolená. NettleTree Roller Koliesko na precvičovanie brušných svalov AB Wheel

• Je vyrobené z kvalitného, ​​hrubého a odolného materiálu. Vďaka tomu si môžete byť istí, že vaše kolená dostanú potrebnú ochranupri cvičení na tvrdom povrchu. Je to luxus, ktorý by ste si nemali odoprieť!

NettleTree Roller Ab Wheel AB Wheel