Valčekový masážny valec na jogu čierny

MULTIFUNKČNÝ MASÁŽNY A CVIČNÝ VALEC - Ideálne pre CrossFit, jogu, Pilates!

Objavte pokročilý penový valec, ktorý je dokonalým tréningovým a masážnym nástrojom. Využite ho pri rôznych aktivitách ako CrossFit, joga, Pilates a mnoho ďalších.

Výhody:

1. Spevňuje telo a umožňuje efektívny tréning.
2. Znižuje bolesti chrbta a svalov uvoľnením napätých oblastí.
3. Stabilizuje chrbticu a koriguje držanie tela, podporuje zdravý vývoj tela.
4. Urýchľuje regeneráciu zranení a pomliaždenín, čo umožňuje rýchlejší návrat k aktivite.
5. Vyrobené z nepremokavého materiálu, takže ho využijete ako v telocvični, tak aj v bazéne.

Investujte do tohto všestranného valca, aby ste z tréningu vyťažili maximum a zažili výhody pre svoje telo. Urobte z každého tréningu a masáže potešenie!

ŠPECIFIKÁCIA

• farba: čierna
• materiál: pena EVA
• tvrdosť: 38°
• rozmery: 32,5x13,5x2cm
• hmotnosť: 895 g
• hmotnosť v balení: 900 g

Aplikácia valec je spôsob, ako zmierniť bolesť a bolesť po tréningu a znížiť stres. Vďaka nemu dosiahnete efektívnejšiu cirkuláciu kyslíka, čo podporí vaše cvičenie a celkovú kondíciu.

Vlastnosti valčeka:

• Vyrobené z hypoalergénnej peny zaisťujúcej pohodlie pri používaní.
• Bezpečná štruktúra povrchu zabraňujúca skĺznutiu počas cvičenia.
• Má výstupky pre hlbšiu masáž svalov, čím poskytuje väčšiu relaxáciu ako hladké valce.

Aplikácia:

• Nevyhnutný pri masáži a cvičení, pomôže uvoľniť svalové napätie a odstrániť bolesť.
• Zlepšuje krvný obeh, redukuje tukové tkanivo a celulitídu, spevňuje telo a zachováva účinky tréningu.
• Účinné pri rehabilitácii chrbtice a korekcii porúch držania tela.

Dôležité rady:

• Trvanie cvikov na jednu svalovú skupinu by nemalo presiahnuť 3 minúty.
• Vyhýbajte sa popliteálnym zónam, kostiam a oblastiam blízko nervov, aby ste predišli poškodeniu.
• Nepoužívajte valec na hematómy, modriny, vyvrtnutia alebo nedávne zranenia.

Postarajte sa o svoje telo po tréningu a zabezpečte si rýchlejšiu regeneráciu. Vďaka pravidelným masážnym a valcovým cvičeniam si užijete zvýšenú pohyblivosť a pohodlie pri každodenných aktivitách!