EKO-STYL ZIELARNIA

Súprava bylín vyvinutá podľa receptu pátra Andrzeja Czesława Klimuszka,

Sada č. 34

11 bylín (váha po 50 g.) v originálnom balení, spolu 550 g.

Príčinou nespavosti sú rôzne stresy, neurózy, únava a niekedy aj choroby tráviaceho systému. Nespavosť je charakterizovaná narušením správneho trvania, rytmu a hĺbky spánku a bdenia. Nespavosť má podobný mechanizmus ako pocit bolesti, ak sa vyskytuje dlhodobo, nespavosť sa zaraďuje medzi chronické ochorenia. Spánok je pre človeka veľmi dôležitý, pretože telo odpočíva a regeneruje svoje sily. Ochorenie sa zvyčajne vyskytuje v stresových situáciách, pri silnom emočnom vypätí, konfliktoch alebo pri preťažení organizmu povinnosťami. Medzi najvýznamnejšie príčiny nespavosti patria: syndróm nepokojných nôh, psychické poruchy, apnoe, somatické ochorenia a užívanie rôznych liekov. Medzi charakteristické príznaky nespavosti patria: ťažkosti so zaspávaním, ťažkosti s opätovným zaspávaním a príliš krátky a plytký spánok. Dobrým liekom na nespavosť je fyzická práca, dlhé prechádzky vonku a normalizovaný životný štýl. Pomáha aj bylinná liečba.

1. Melissae Fol. - List medovky

2. Asperulae Hb. - drevnatá bylina

3. Meliloti Hb. - Melilot bylina

4. Leonuri Hb. - bylina materina dúška

5. Valerianae Rad.- koreň valeriány

6. Strob. Lupuli - Chmeľové šištičky

7. Hyperites Hb. - ľubovník bodkovaný

8. Artemisiae Hb. - bylina palina

9. Ericae Flor. - Kvet vresu

10. Primulae Flor.- Kvet prvosienky

11. Sambuci Flor. - Baza čierny kvet

Použitie: Všetky ingrediencie (váha 50 g) spolu zmiešame a z tejto zmesi odoberieme vrchovatú polievkovú lyžicu, zalejeme pohárom vriacej vody a necháme prikryté vylúhovať. Potom sceďte, mierne zohrejte a vypite pred jedlom. Vypite pohár dvakrát alebo trikrát denne, 20 minút pred jedlom.

* Pred užitím lieku si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov, ktorá obsahuje indikácie, kontraindikácie, údaje o vedľajších účinkoch a dávkovaní, ako aj informácie o používaní lieku alebo sa poraďte so svojím lekárom či lekárnikom.