✨PU12 od HMS je inovatívna a multifunkčná doska slúžiaca na vykonávanie ohybov paží v prednej opore, t.j. push-upky.

• Materiál: ABS, guma
• Rozmery dosky:
• Dĺžka: 20 cm
• Šírka: 64 cm
• Výška: 1,8 cm
• Rozmery zloženej dosky:
• Dĺžka: 20 cm
li>
• Šírka: 32 cm
• Výška: 3,8 cm
• Rozmery stojana:
• Dĺžka: 17, 5 cm
• Šírka: 6,5 cm
• Výška: 10 cm
• Priemer rukoväte: 32 mm
• Maximálne zaťaženie : 300 kg
• Dostupné kombinácie:
• Červená farba: ramenné svaly
• Zelená farba: tricepsové svaly
• Modrá farba : prsné svaly
• Žlté: chrbtové svaly

⚡⚡So značkou HMS dosiahnete akýkoľvek cieľ :)⚡⚡

✅ Pomocou neho je možné precvičiť takmer celú hornú časť tela. A to zmenou uhla podpier. Každá takáto zmena umožňuje zapojiť inú svalovú skupinu alebo ten istý sval, ktorý bude pracovať mierne odlišne, čím sa jeho rozvoj stane komplexným. Plank umožňuje cvičenie, ktoré rozvíja svaly hrudníka, tricepsu, ramien a chrbta. Každá svalová skupina je na tabuli označená inou farbou a farba je popísaná, aby bola zmena nastavenia počas tréningu rýchla a jednoduchá.

✅ Na spodnej strane má výrobok špeciálne gumené nálepky, ktoré zabraňujú pošmyknutia. Rúkadlá podpier sú navyše vybavené materiálom, ktorý zaisťuje pevné uchopenie počas celého tréningu.

✅PU12 je skvelé zariadenie pre začiatočníkov aj pokročilých. športovcov. Jeho ďalšou výhodou je, že nezaberá veľa miesta, hlavne preto, že je skladací. Dosku je možné zložiť na polovicu, vďaka čomu je jej preprava a tréning kdekoľvek veľmi jednoduchý. Všetky funkcie PU12 z neho robia skutočne komplexné tréningové zariadenie.