Švihadlo s ložiskami FAST, 3 metrové lano od Medi Sleep. Posilňuje svaly, spaľuje kalórie, ideálne pre CARDIO a fitness cvičenia.

➡️ Ergonomická protišmyková rukoväť s otočnými hlavami, ktorá zabraňuje krúteniu lana. Kovové lano, nie STRING(vďaka tomu sa švihadlo nespomalí).

➡️ Švihadlo sa nespomalí roll upb>, je ideálny pre intenzívny tréning, má nastaviteľnú dĺžku lana. Vďaka nemu si vytvarujete stehná, zadok, brucho, lýtka, ruky a ramená a zlepšíte kondíciu svojho tela.

➡️ S týmto švihadlom vyrysujete telo a schudnite nadbytočné kilogramy. Nenahraditeľný tréningový nástroj, najmä kardio, crossfit, aerobik a tréning celého tela.> boxerský tréning.

➡️ Zlepšite si kondíciu a starajte sa o svoje zdravie tak, že investujete tak málo ! b>

Keď u nás nakúpite, máte ZÁRUKU tých najlepších služieb zákazníkom. Pozrite sa, od koho kupujete.

Je lepšie minúť viac a kúpiť si niečo lepšie :)

Akú dĺžku švihadla by ste si mali zvoliť pre svoju výšku ?

Švihadlo, ktoré si môžete kúpiť v tejto aukcii, má možnosť prispôsobiť svoju dĺžku v závislosti od výšky cvičiaceho.

Pre skrátenie švihadla nastavte na dĺžku zodpovedajúcu vašej výške, môžete si ju pozrieť v tabuľke nižšie.

Technické údaje švihadla:

➡️ výrobca: Medi spánok;

➡️ farba: čierna;

➡️dĺžka vlasca: 3 m - možnosť prispôsobenia vlasca dĺžka podľa. osoba, ktorá produkt používa. Kábel z oceľových káblov opletený plastom;

➡️dĺžka rukoväte:18 cm,

➡️ otočné ložisko: vďaka toto Váš tréning môže byťúčinnejšía následne efektívnejší;

➡️materiál: hliník;

➡️ Ložiskové švihadlo Medi Sleep je profesionálne, ktorého konštrukcia umožňuje vykonávať cviky s vysokou intenzitou (rýchlosťou).

➡️ Na rozdiel od tradičných švihadiel má Medi Sleep zabudované ložiská napojený na horné závity rukovätí, čím odpadá problém s krútiacim sa lankom.

Kúpou tejto ponuky získate:

• 1 x preskakovanie guličkových ložísk Medi Sleep lano s kovovým nastaviteľným lanom;

Pri nákupe tu si vyberiete dobrú súpravu, ktorá vydrží roky.

Keď pri cvičení na podložke zvyčajne používate iné predmety. Odporúčame vám, aby ste sa oboznámili s našou ponukou alebo súpravami.

Pozrite si súpravy alebo naše ďalšie ponuky. V súprave kúpite lacnejšie!

POZOR! Vedeli ste, že samotná kúpa švihadla nezaručuje, že bude pre vás vhodné?

Svoje nové „zariadenie“ si musíte nakonfigurovať sami.

Ako na to ?

Ako na to?

h2>

Aká dĺžka švihadla je pre vás vhodná?

Dĺžku je dôležité prispôsobiť švihadla na základe vašejVÝŠKY.

➡️ V tabuľke vedľa vidíte parameter "Výška cvičiacej osoby".

➡️ Nájdite si svoju mieru a na základe nej v tabuľke „Dĺžka švihadla v cm“ si môžete pozrieť dĺžkové väzby, ktoré budú pre vás vhodné.

➡️ Pripravte si švihadlo a PRIPRAVENÉ ho môžete použiť :)

Prečo sa oplatí skákať cez švihadlo?

Skákanie cez švihadlo je jedným z najjednoduchších a najdostupnejších spôsobov fyzickej aktivity a zároveň prináša mnohé zdravotné benefity. Prečo sa to oplatí:

➡️ Zlepšenie fyzickej kondície;

➡️ Spaľovanie kalórií;

➡️ Posilnenie svalov;

➡️ Zlepšenie koordinácie a rovnováha;

➡️ Prenosnosť a dostupnosť;

➡️ Zlepšenie vytrvalosti a rýchlosti;

➡️ Používa sa na hodinách CrossFitu, súťažných a amatérskych tréningoch. Ideálne na redukciu tukového tkaniva okolo pása, bokov, stehien a lýtok. Výrazne zlepšuje kondíciu a vytrvalosť. Skákanie cez švihadlo vám pomôže zlepšiť fyzickú kondíciu, rozvíjať a posilňovať nohy.

Vedeli ste, že skákanie cez švihadlo...

• je vynikajúce aeróbne cvičenie , pri ktorom zapojíte veľa svalov súčasne;
• je to efektívny spôsob spaľovania kalórií. Ide o intenzívne cvičenie, ktoré vám umožní rýchlo spáliť veľké množstvo kalórií v krátkom čase;
• zapája mnoho svalových skupín vrátane svalov nôh, zadku, brucha, rúk a chrbta;
• zapájate mnoho svalových skupín, vrátane svalov nôh, zadku, brucha, rúk a chrbta;
• li>
• vyžaduje synchronizáciu pohybov rúk, nôh a celého tela;
• je to lacné a prenosné zariadenie, ktoré možno použiť prakticky kdekoľvek. Môžete si ho vziať so sebou na cesty, využiť ho doma, na záhrade, na ihrisku alebo v telocvični.;
• perfektný kardio tréning;