OHA02 HULA HOP FIALOVÁ S ORIEŠKAMI A JEDNOU FITNESS ZÁVAŽOU

OHA02 One Fitnessje nastaviteľný hula hop s masírovacími nopkami a gravitáciou loptu. Umožňuje vám trénovať základné svaly a súčasne masírovať pás. Vďaka úprave obvodu sa OHA02 prispôsobí vášmu telu, takže vám poslúži v každej fáze budovania postavy! Prístroj je určený pre deti aj dospelých.

Účinky cvičenia

• Štíhly pás
• Ploché bruško
• Redukcia celulitídy
• Formované paže
• Spevnené stehná a zadok
• Lepší prietok krvi
• Zlepšené držanie tela

Špecifikácia:

• Materiál: ABS+PP
• Farba: fialová
• Nastavenie obvodu: 14 - 24 prvkov
• Pas: 60 - 118 cm
• Dĺžka lana na zavesenie lopty: 20 - 30 cm
• Hmotnosť lopty: 300 g
• Guľôčkové ložiská, nehrdzavejúca oceľ
• Pohodlné zapínanie
• Veľkosť v krabici: D 25 cm x Š 20,5 cm x V 9,2 cm

Ako funguje OHA02?

Obsluha OHA02 je veľmi jednoduchá a intuitívna. Celé je to založené na práci gravitačnej gule vo vnútri uzavretej koľajnice. Boky fungujú rovnako ako pri použití tradičného hula hopu, ale vďaka správnemu prispôsobeniu obvodu k pásu obruč nepadá a aj začiatočníci môžu efektívne a bezpečne cvičiť.

Poznámka: pred použitím by mal byť obvod tesne uzavretý!

Tréning a masáž v jednom

Pri vykonávaní 360-stupňového pohybu hlavice umiestnené v každom segmente hula hoop striedavo tlačia na telo, čo spôsobuje dodatočný masážny efekt a poskytuje príjemný pocit. Trojrozmerná masážna technika rýchlo stimuluje svaly a výstupky umocňujú jej účinok, vďaka čomu pripomína lymfodrenáž! Intenzitu si môžete nastaviť podľa rýchlosti otáčania.

Nastavenie obvodu

Zmena veľkosti kolies je veľmi rýchla a pohodlná, stačí pridať alebo ubrať príslušnú počet prvkov. OHA02 má celkom 24 prvkov. Veľkosť sa dá nastaviť od 14 do 24 prvkov, t.j. obvod pása od 60 do 118 cm.

Kompaktná veľkosť a jednoduchá montáž

Slučka sa otvára pomocou pomocou klipov. Potom pripojte nasledujúce prvky vložením jedného prvku do druhého tak, aby výstupky zapadli do príslušných otvorov. Pri zmenšovaní prvkov uchopte príslušný prvok jednou rukou a stlačte ho, aby ste odstránili úchytky z otvorov. Potom musíte do slučky vložiť gravitačnú guľovú koľajnicu a zavrieť spony. Vďaka kompaktným rozmerom sa ľahko prenáša, takže si tento produkt môžete vziať kamkoľvek.

Výhody tréningu s obručou

Použitie hula hoop vám nielen zoštíhli bruško, ale aj pás. Okrem toho tiež zníži tukové tkanivo okolo stehien a zadku. Pomôže tiež posilniť ramenný pletenec. Ďalšou výhodou je výrazné zlepšenie držania tela cvičenca posilnením brušného a trupového svalstva. Zostavte si postavu pomocou OHA02.