Chcete čerstvú a plnú vitamínovej kurkumy?

Perfektné, máme to, čo hľadáte

✅ Určenie: prísada do jedla

✅ Sú perfektné: ako doplnok do šalátov, polievok a jedál

✅ naše liečivé prísady, ktoré sú cenným zdrojom zdravia, vám pomôžu cenné

✅ Uzavreté balenie: Navrhnuté tak, aby vám udržaličerstvosť produktu dlhšie

✅ Pri výbere našich korenín: vyberiete si 100 % prírodný produkt, bez chemických prísad, umelých farbív a konzervačných látok.

Ako 2 mesiace by ste mali spotrebovať minimálne 2

2 mesiacov.>

• protizápalové vlastnosti: Kurkumín, hlavná zložka kurkumy, má silné protizápalové účinky. V dôsledku toho môže pomôcť znížiť zápal vo vašom tele a znížiť riziko chronických ochorení súvisiacich so zápalom, ako sú srdcové choroby, cukrovka a určité typy rakoviny.

• Antioxidačná ochrana: Kurkuma je bohatá na antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti škodlivým voľným radikálom vo vašom tele. Pôsobia ako prirodzený štít proti oxidačnému stresu, podporujú zdravie vašich buniek a tkanív.

• Podpora trávenia: Kurkuma môže zlepšiť tráviace procesy. Pomáha pri produkcii žlče, ktorá je nevyhnutná na trávenie tukov, čo môže prospieť tráviacim problémom, ako je nadúvanie, poruchy trávenia a pálenie záhy.

• Podpora zdravia mozgu: Výskum naznačuje, že kurkuma môže prospieť zdraviu mozgu. Kurkumín môže zlepšiť kogníciu a zabrániť neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je Alzheimerova choroba.

• Posilnenie imunitného systému: Kurkuma podporuje zdravie vášho imunitného systému vďaka svojim protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam. Môže posilniť vašu imunitu a pomôcť v boji proti infekcii.

• Potenciálne protirakovinové vlastnosti: Zatiaľ čo výskum na túto tému prebieha, existuje množstvo dôkazov, ktoré naznačujú, že kurkuma má potenciálne protirakovinové vlastnosti. Kurkumín ovplyvňuje rôzne procesy súvisiace s vývojom rakoviny, ako je rast rakovinových buniek, angiogenéza a hodnota N/gulmerickej ntriumerickej0><2.

• Kalórie: 354 kcal
• Bielkoviny: 7,83 g
• Tuky: 9,88 g
• - Nasýtené mastné kyseliny: 3,10 g
• Nasýtené mastné kyseliny
• Poly: 2. zjedené mastné kyseliny: 2,43 g
• Sacharidy: 64,93 g
• Vláknina: 21 g
• Sodík: 38 mg
• Draslík: 2525 mg
vápenatý<8>I 41,42 mg
• Horčík: 208 mg
• Vitamín C: 0,7 mg
• Vitamín B6: 1,80 mg

Okrem toho v našej kurkume nájdete kurkumíny a kurkumy. Zlúčeniny zodpovedné za všetku jej dobrotu.

Ako môžete použiť kurkumu?

• Gadding: Kurkuma je skvelá na ochutenie rôznych jedál. Môžete ju pridať do omáčok, polievok, karí, zeleninových jedál, rýb či mäsa, aby im dodal krásnu žltú farbu a výraznú chuť.

• Nápoje: Kurkuma je obľúbenou prísadou do nápojov s priaznivým vplyvom na zdravie. Nálev z kurkumy si pripravíte pridaním do horúcej vody a prípadne medu alebo citrónu. Kurkumu môžete použiť aj na prípravu zdravých smoothies alebo džúsov.

• Korenie na ryžu a krúpy: Pridaním kurkumy do varenej ryže, krúp alebo quinoy získajú nielen krásnu farbu, ale aj jemnú chuť. Môžete tiež skúsiť okoreniť svoje cereálne jedlá trochou kurkumy, aby ste obohatili ich nutričnú hodnotu.

• Marinády: Kurkumu môžete použiť do marinád na mäso, tofu alebo zeleninu. V kombinácii s ďalšími koreninami a prísadami dodá jedlám nielen chuť, ale aj zdravotné benefity.

• Koktejly: Pridaním kurkumy do smoothies, smoothies alebo džúsov ich môžete obohatiť o ďalšie antioxidanty a protizápalové vlastnosti. Môžete experimentovať s rôznymi kombináciami ovocia a zeleniny pridaním štipky kurkumy.