Qigong – loptičky sú variáciou akupresúry. Ruky a nohy majú zóny, ktoré zodpovedajú rôznym vnútorným orgánom. Rotačnou masážou lôpt sa dá zlepšiť ich práca.

Zlepšuje sa celkové prekrvenie tela, koncentrácia tráviaceho systému a dýchacieho systému. Zlepšuje stav svalov kĺbov. veľmi dobré výsledky sa dosiahli aj u pacientov po obrne. Cvičiť by ste mali, keď sa vám zachce a kedykoľvek počas dňa.

Literárne zdroje uvádzajú, že na začiatku sa na cvičenie rúk používali plody vlašských orechov. Prvé záznamy pochádzajú z obdobia dynastie HAN. (206 BCE - 230 CE) Existujú zmienky o akrobatoch a bojovníkoch, ktorí používali kovové gule, aby ukázali svoje schopnosti. Akrobati obratnosťou, bojovníci bojovým umením. Tieto záznamy však nespomínali zdravotné používanie barlí čchi-kung. Až za dynastie MING (1368-1644) sa ľudia začali zaujímať o pozitívnu stránku používania týchto loptičiek. Spočiatku sa používali pevné gule vyrobené z mramoru, nefritu, zlata a striebra.

Aby ste pochopili, ako qigongové gule fungujú, musíte vedieť niečo o čínskej filozofii. Nielen život na Zemi, ale konečná existencia celého Vesmíru je podľa Číňanov založená na dualistickom princípe (princíp protikladov a doplnkov. Deň nasleduje po noci, začiatok - koniec, dobro - zlo, biela - čierna.

Všetky tieto protivenstvá však tvoria jeden celok, ktorý sa pod ich vplyvom neustále mení. Tieto protivenstvá sú: YIN - znamená ženskú časť, malú to pasívne, mužské, tma - niečo teplé, niečo vlhké, tmavé. Obe časti JIN a JANG - musia zostať v rovnováhe, aby si udržali zdravie a harmóniu. Z ich vzájomného pôsobenia získame energetickú silu QI - výslednú energiu oboch veľkostí.

Technika použitia loptičiek:

Posilnenie YIN krátko oslabuje YANG a naopak Rýchle točenie posilní -YANG, pomalé YANGIN, loptička YANGIN ostane studená Smer vľavo - YANGIN smer vľavo. zahriať YANG

Týmto spôsobom môžete stimulovať - ​​zvyšovať krvný tlak alebo ho znižovať, teda upokojiť, upokojiť seba aj telo.

Priemer loptičiek - 5,2 cm.

Hmotnosť súpravy - 390 g.

Guľôčky v krémovej farbe