Vlašské orechy lúpané 500g Zázrak s vitamínom. E
Kód tovaru: 13777315491
Vlašské orechy lúpané 500g Zázrak s vitamínom. E
Kód tovaru: 13777315491
- Kód výrobcu: 3229
- Obchodné meno: Olúpané vlašské orechy 500 g
- Značka: Tar-Groch
- Druh orecha: Talianske orechy
- Váha: 500 g
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
Vlašské orechy sa získavajú zo stromu Juglans regia.
Vlašské orechy a zdravie
Lúpané vlašské orechy obsahujú veľa horčíka, ktorý je potrebný pri mnohých dôležitých životných procesoch, ako je metabolizmus ATP, syntéza DNA a RNA. Veľké množstvo draslíka pomáha znižovať krvný tlak. Horčík, vápnik a fosfor podporujú správny vývoj kostí a pomáhajú v boji proti osteoporóze. Fosfor v kombinácii s komplexom vitamínov B zlepšuje funkciu mozgu. Vitamín E vo forme γ-tokoferolu, hodnotnejšej formy tohto vitamínu, pôsobí na pleť omladzujúco a skrášľujúco. Vitamín A, E a koenzým Q10 bojujú proti voľným radikálom, zlepšujú vzhľad pokožky a stimulujú jej obnovu. Vitamín K zabraňuje zrážaniu krvi. Lúpané vlašské orechy obsahujú veľa tukov (cca 50%), ako je kyselina alfa-linolénová (ALA) zo skupiny omega-3, ktorá znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, normalizuje hladinu cholesterolu, zlepšuje funkciu mozgu a pomáha pri boj proti depresii.alebo kyselina linolová zo skupiny omega-6. Veľké množstvo bielkovín vo forme mnohých aminokyselín, z ktorých väčšinu tvorí kyselina glutámová, L-arginín a leucín, chráni napr. proti koronárnej chorobe srdca a reguluje krvný tlak, reguluje sekréciu hormónov a pomáha budovať svaly. Pravidelná konzumácia vlašských orechov znižuje riziko cukrovky 2. typu a podporuje reprodukčné schopnosti zlepšením kvality semena. Vysoký obsah antioxidantov (vitamíny, polyfenoly) pomáha v boji proti rakovine, zápalom a obezite. Napriek vysokému obsahu tuku majú nízky glykemický index.
Polyfenoly nachádzajúce sa vo vlašských orechoch
- fenylkarboxylové kyseliny, najmä kyseliny ellagové, v množstve cca 590µg/g , s antioxidačnými a teda protirakovinovými vlastnosťami
- flavanoly; taníny (ellagitaniny - pedunculagin) so silnými protizápalovými, antioxidačnými a protirakovinovými vlastnosťami
- flavonoly s protizápalovými, protiplesňovými, antialergickými, antiaterosklerotickými, antioxidačnými a antitrombotickými vlastnosťami.
Energetická hodnota 654 kcal
Bielkoviny 15,2 g, tuky 65,2 g, sacharidy 13,7 g, vláknina 6,7 g
Vitamíny: B1 0,34 mg, B2 0,15 mg, B3 1,13 mg, B6 0,54 mg, B9 98 µg, A 20 IU, E 0,7 mg, K 2,7 µg
Minerály: draslík 441 mg, fosfor, fosfor 9 mg 8 mg 146 mg , zinok 3,1 mg, železo 2,9 mg, sodík 2 mg.
Konzumácia vlašských orechov
Najlepšie je jesť ich ako desiatu, ale najlepšie, keď sú namočené niekoľko hodín pred konzumáciou. Následne sa aktivujú enzýmy a stimulujú sa rôzne biologické procesy v semenách, vďaka čomu sú účinky konzumácie vlašských orechov oveľa lepšie. Vlašské orechy sú vhodné na pečenie koláčov (napr. orechový koláč). Môžu sa pomlieť (najlepšie bezprostredne pred konzumáciou) a pridať do dezertov, použiť ako posýpku alebo použiť na výrobu arašidového masla. Recept na chutnú pastu nájdete nižšie
Kód výrobcu | 3229 |
Obchodné meno | Olúpané vlašské orechy 500 g |
Značka | Tar-Groch |
Druh orecha | Talianske orechy |
Váha | 500 g |
PACKETA - výdajné miesto
- Objednávky do 20€ (4,2€ doprava), inak doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na sklad.
- Hmotnosť do 15 kg a do celkového obvodu balíka 2m.
- Pri presiahnutí hmotnosti alebo rozmerov je účtovaná individuálna cena dopravy konzultované so zákazníkom.
GLS SR - kuriér
- Objednávky do 20€ (4,9€ doprava), inak doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na sklad.
- Hmotnosť do 30 kg a do celkového obvodu balíka 3m.
- Pri presiahnutí hmotnosti alebo rozmerov je účtovaná individuálna cena dopravy konzultované so zákazníkom.
GLS SR - Parcelshop
- Objednávky do 20€ (3,9€ doprava), inak doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na sklad.
- Hmotnosť do 30 kg a do celkového obvodu balíka 3m.
- Pri presiahnutí hmotnosti alebo rozmerov je účtovaná individuálna cena dopravy konzultované so zákazníkom.
PACKETA ČR - výdajné miesto
- Cena dopravy je 2,9 € a do 15 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - kuriér
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - Parcelshop
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
Vašou objednávkou sa zaoberáme až po prijatí platby na náš účet. Za tovar môžete vopred zaplatiť
- Platba prevodom - zálohová platba (objednávky do 20 €) - 30 % z ceny tovaru + poštovné 3,9 € + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- Platba prevodom - zálohová platba (objednávky nad 20 € do 300 €) - 30 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- Platba prevodom - zálohová platba (objednávky nad 300 €) - 50 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- Platba prevodom - plná čiastka - pri preberaní tovaru neplatíte nič navyše.
Vašu objednávku môžete uhradiť
- PREVODOM NA ÚČET
- VKLADOM NA ÚČET
- POŠTOVOU POUKÁŽKOU
Informácie o účte pre platbu
Meno a priezvisko: Milan Čelko KUPSITO
Tatra banka, a.s.
Hodžovo nám. 3
811 06 Bratislava
IBAN: SK1411000000002948180519
SWIFT / BIC: TATRSKBX<
Pri úhrade je nutné uviesť variabilný symbol = ČÍSLO OBJEDNÁVKY (bez VS nebude možné priradiť platbu k objednávke).
chýba platba kartou
PODOBNÉ PRODUKTY
Hodnotenie obchodu
Zobraziť viac