Reh Ball 65 cm rehabilitačná lopta 4FIZJO nafukovacia ružová

Poznáme skvelý spôsob, ako zlepšiť kondíciu po úrazoch a zmobilizovať hlboké svaly! Chcete vedieť ktorý? Vyberte si rehabilitačnú loptu Reh Ball! Vyberte si efektívny rehabilitačný a fyzioterapeutický tréning. Uvidíte, ako vďaka tomuto nenápadnému predmetu získate množstvo benefitov pre svoje fyzické aj duševné zdravie.

Nepremeškajte príležitosť a pozrite si ponuku špecializovanej gymnastickej lopty už teraz65 cm 4FIZJO!

Gymnastická lopta Reh Ball 65 cm

Gymnastická lopta na cvičenie 4FIZJO je určená na masáž a rehabilitácia , ako aj nápravná gymnastika. Pomáha uvoľniť napäté svaly a zmierniť bolesť. Skontrolujte vlastnosti produktu a prispôsobte model svojim potrebám.

Parametre:

✔️ Farba: ružová

✔️ Materiál: Materiál PVC

✔️ Priemer lopty: 65 cm

✔️ Systém proti prasknutiu : áno

✔️ Súprava obsahuje: pumpu so systémom ťahania a tlačenia

✔️ Zdravotnícky prístroj ✅

Výhody rehabilitačnej gymnastickej lopty

✅ Je vhodné ju používať pri rehabilitácii.

✅ Rehabilitačná lopta napomáha zväčšeniu kĺbov pohyblivosť.

✅ Používa sa na cviky zlepšujúce motorickú koordináciu a rovnováhu.

✅ Lopta na cvičenie je vyrobená z odolný materiál .

✅ Lopta sa dá rýchlo nafúknuť. Jednoducho sa čistí.

Rôzne využitie rehabilitačnej lopty na cvičenie

Gymnastická lopta na cvičenie 4FIZJO je ideálna pre rehabilitačné a terapeutické cvičenia b>. Zlepšuje nielen motorickú koordináciu, ale umožňuje aj rôznorodejšie liečby. Gymnastické lopty sú:

▶️ Používajú sa v posttraumatickej terapii a korekčnej gymnastike

▶️ Užitočné pri zmierňovaní bolestí chrbtice

▶️ Používa sa pri liečbe osteoartikulárnych ochorení

▶️ Nepostrádateľný pri cvičení všeobecného rozvoja

▶️ Používa sa na posilnenie chrbtových a brušných svalov

▶️ Dôležité pre zvýšenie pohyblivosti tela a aktivácia kĺbov

▶️ Užitočný pri korekcii porúch držania tela

▶️ Odporúča sa aj pre tehotné ženy

Gymnastická lopta – nevyhnutnosť pri rehabilitácii

Rehabilitačná gymnastická lopta 4FIZJO je vyrobená z odolného materiálu. Zabezpečuje bezpečné používanie. Navyše je to jeden z najpraktickejších doplnkov pre nápravné cvičenia. S nadšením sa však využíva nielen na tento typ aktivít.

V rehabilitácii sa lopta využíva na posilnenie hlbokých svalov, dosiahnutie lepšej fyzickej kondície a mobilizáciu kĺbov. Okrem toho zlepšuje rovnováhu a pomáha udržiavať rovnováhu tela. Navyše je to ideálna pomôcka pre ľudí, ktorí bojujú s problémami s chrbticou.

Pred rehabilitačným cvičením sa poraďte s lekárom alebo fyzioterapeutom, ktorý vám pomôže vybrať správne cviky.

Ako na to. zvoliť veľkosť gymnastických lôpt 4FIZJO?

Aby lopta na cvičenie plnila svoj účel, mala by byť vhodne zvolená jej veľkosť. Po prvé, musí zodpovedať vašej výške. Po druhé, keď sedíte na lopte, vaše boky by nemali byť nižšie ako kolená. Mali by zvierať uhol 90° alebo o niečo väčší. Pri výbere správnej veľkosti lopty na cvičenie si prosím pozrite rozmery nižšie:

✔️ ⌀ 55 cm: 141-150 cm ↕

✔️ ⌀ 65 cm: 151-165 cm ↕

✔️ ⌀ 75 cm: 166-175 cm ↕

✔️ ⌀ 85 cm: 176-190 cm ↕

Správne zvolený priemer lopty pre vašu výška určuje efektivitu tréningu. To má významný vplyv na techniku ​​nápravných a rehabilitačných cvičení.

Ako nafúknuť gymnastickú loptu 4FIZJO?

1️⃣ Nechajte loptu zahriať na izbová teplota - po vybalení ju nechajte pri izbovej teplote cca 2 hodiny.

2️⃣ Nafúknite loptu na 80% objemu - pred prvým použitím nechajte loptu nafúknutú 24 hodín, aby natiahne sa a môže nadobudnúť vhodný priemer a tvar. Kvalitné loptičky sú vyrobené z hrubého materiálu, ktorý potrebuje čas, aby sa natiahol.

3️⃣ Nafúknite loptičku na maximálny priemer - po 24 hodinách naplňte loptičku na 100% objemu a otvor opatrne uzatvorte pomocou biela zátka.

▶️ Nafúknutie lopty – ak chcete loptu vyfúknuť, stačí zdvihnúť a vytiahnuť bielu zátku. Môžete si pomôcť sedením na lopte.

Kontraindikácie:

• Poruchy rovnováhy
• Hmotnosť nad 150 kg.