Valčekové koleso na precvičenie brušných svalov

Súprava: dvojité KOLESO + pohodlná podložka na kolená

Výhody tréningu s použitím valca:

• posilnenie brušných svalov

• posilnenie hlbokých svalov

• posilnenie posturálnych svalov

• intenzifikácia tréningu

• zaujímavá paleta monotónnych cvikov

Cvičenie s pomocou tréningového kolesa je čoraz častejšie základnou aktivitou pre nadšencov rekreácie / amatérskych športovcov a mnoho profesionálnych hráčov.

Konštrukcia:

• pevné kovové jadro

• dve tuhé gumené kolesá

• pohodlné penové rukoväte

• Pohodlné chrániče kolien z EVA

Dve protišmykové gumené kolieska pre dobrú trakciu. Pevná konštrukcia jadra pre primeranú priľnavosť odolnosť.Vodoodolné, bez zápachu, hypoalergénne gripy poskytujú primeraný komfort používania.Príklad použitia ->Užitočná rada:

• Pred cvičením s kolesom sa zahrejte - je to intenzívna, ale aj veľmi účinná metóda tréningu

• Pre zvýšenie pohodlia použite priloženú podložku na kolená.

• Cvičte postupne – začnite malými výpadmi z kolien a keď ste pokročilí, vyskúšajte oporu len na nohách :)

Rozmery:

Priemer kolies: 13,5 cm

Priemer úchytov: 3 cm

Rozmery pohodlnej kolennej podložky:

Dĺžka: 34 cm

Šírka: 17 cm

Hrúbka: 0,6 cm

Pohodlné použitie pri :

• amatéri a profesionáli

• začiatočníci a pokročilí

• vnútri aj vonku

• športovci

• tréneri

• inštruktori

• fyzioterapeuti

DAJTE SA DO FORMY TERAZ LETO! :)