Špeciálna edícia ikonickej kefy na suché telo v preglejkovom ráme! Ostré štetiny a špeciálny rám, ktorý využijete vo vode. Masáž môžete vykonávať nasucho alebo namokro.

Časom sa náš metabolizmus spomaľuje. V končatinách dochádza k opuchu, stagnácii vody a ťažkostiam. Je to dôsledok zlej funkcie lymfatického systému.

Kefovanie pomáha tieto stavy eliminovať. Tvrdá kefa je skvelá aj na ošetrenie celulitídy, zarastených chĺpkov a drsných predlaktí, zadku a lakte.

Spočiatku masáž môže pôsobiť bolestivo a je to normálny pocit. Pokožka si musí zvyknúť. Tradícia suchého kefovania pochádza z ajurvédskej medicíny.

Účelom masáže je okrem jemného odstránenia odumretej kože aj zbavenie sa usadenín toxínov, teda lymfodrenáž. Masáž tiež pomáha zbaviť sa napätia.

Vykonáva sa ráno - stimuluje, večer - uvoľňuje.

Vďaka rámu z lepeného dreva, kefovanie dá sa to urobiť nasucho alebo vo vani.

b> Nezabudnite nechať kefu vyschnúť a nedržte ju vo vode.

Dlhá rukoväť tiež uľahčuje kefovanie ťažko dostupné miesta, ako je chrbát alebo chodidlá pre ľudí, ktorí majú problém na ne dosiahnuť.

✅ Ako masírovať telo?

• zdola nahor dlhými posuvnými pohybmi. Pohyby musia ísť vždy smerom k srdcu, teda v súlade s prúdením lymfy,
• nohy a ruky kefujeme, ako keby sme zametali podlahu:) Kefujeme brucho a kĺby (t.j. ruky, kolená , boky, zápästia a členky) guľovitými pohybmi,
• tlak závisí od hrúbky kože – na dekolte či podpazuší to robíme jemnejšie ako na chodidlách,
• Pri masáži sa nepoužívajú žiadne balzamy ani oleje.

✅ Ako často by ste si mali čistiť pokožku?

Najlepšie pred každým kúpeľom alebo aspoň 3-krát za rok týždeň.

Efekt vyhladenia pleti je viditeľný už po 3-4 umytiach kefou.

p>

✅ S čím masáž kefou pomáha?

• uvoľňuje napätie – najmä pri česaní krku a ramien,
• znižuje opuchy,
• pomáha pri bolestiach kĺbov,
• spevňuje a elastifikuje pokožku,
• Kefovaním prsníkov sa zbavíme lymfatických usadenín vytvorených pri nosení podprsenky,
• skvele pôsobí na čerstvé červené strie
• zlepšuje krvný obeh a stimuluje imunitný systém.