Cícer, konzervovaný cícer

Hmotnosť: 2600 g

Vedeli ste, že cícer vám môže pomôcť schudnúť? Je ideálnym prvkom zdravej výživy vďaka vysokému obsahu vlákniny a bielkovín, ako aj ďalším nutričným hodnotám.

Cícer vám pomôže kontrolovať hlad, pretože poskytuje pocit sýtosti, vďaka čomu nebudete maškrtiť tak často.

Zloženie: Cícer, voda, soľ.

Konzervovaný cícer sa považuje za dobrý, pretože sa ľahko pripravuje a má mnoho zdravotných výhod. Cícer má vysoký obsah bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov a má nízky obsah kalórií, čo z neho robí vynikajúci doplnok stravy pre ľudí, ktorí si uvedomujú svoju stravu.

Konzervovaný cícer je už uvarený a pripravený na použitie, čo znamená, že ho pred použitím nemusíte variť. Dá sa použiť ako prísada do mnohých jedál, ako sú šaláty, polievky, mäsové jedlá, nátierky či hummus.

Konzervovaný cícer je obľúbený v kuchyni Blízkeho východu, Indie a Európy, kde sa často používa ako prísada do mnohých tradičných jedál. Cícer sa často používa aj vo vegetariánskej a vegánskej kuchyni ako zdroj bielkovín.

Konzervovaný cícer je tiež obľúbený pre svoju všestrannosť. Je dobrý na pridávanie do jedla, ako aj ako základ do dipov a nátierok, ako je hummus.

Konzervovaný cícer sa navyše ľahko skladuje a má dlhú trvanlivosť, vďaka čomu je vhodný pre ľudí, ktorí chcú mať zdravé živiny po ruke bez toho, aby si ich museli pripravovať.

Skrátka Konzervovaný cícer je dobrý pre svoju vysokú prípravu, dlhú životnosť, rôznu životnosť a skladovateľnosť, jednoduchosť skladovateľnosti. Ponúkame vám recept na stredomorský cícerový šalát.

Jednoduché, ale TAK dobré!

Potrebujete lahodný obed alebo doplnok na párty za 10 minút?!

Tento stredomorský cícerový šalát je vyrobený práve pre vás.

Tento zdravý recept je plný chuti, má vysoký obsah bielkovín a je ideálny na prípravu jedál na celý týždeň

• Cícer. Použite cícer z konzervy, pretože to značne uľahčuje život 1 šálka  cíceru
• Paradajky. Použite malé cherry paradajky
• Uhorka . Asi 1/2 veľkej uhorky na porciu tohto šalátu.
• Červená cibuľa. Červená cibuľa dodá tomuto šalátu veľa chuti a farby.
• Paprika. Môžete to ľahko vynechať a nahradiť viac paradajkami, ale šalátu, ktorý milujeme, to dodá príjemnú chrumkavosť.
• Olivy, pretože sú základom toľkých stredomorských receptov!
• Vinaigrette z olivového oleja. Dresing na tento šalát pozostáva z olivového oleja, červeného vínneho octu, citrónovej šťavy, cesnaku, soli a korenia.

Tento stredomorský cícerový šalát prekypuje chuťou, kontrastnými textúrami, čerstvými bylinkami, bielkovinami, voliteľným syrom feta (alebo feta bez mlieka!)