Sušené slivky sú veľmi dobré pre metabolizmus. Podporujú tráviaci systém a tráviace procesy. Sú ideálne pre ľudí, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov.

Slivky dokonalá alternatíva k sladkostiam. Sú sladké, chutné a predovšetkým sú bohatým zdrojom vitamínov ako A, C, E a K. Sušené slivky obsahujú aj horčík, draslík, vápnik a železo. 100 g sušených sliviek má niečo cez 300 kalórií. Nemali by ste sa toho však obávať – ide o cenné kalórie, ktoré nášmu zdraviu len prospejú. Sušené slivky inhibujú vstrebávanie cholesterolu a jednoduchých cukrov. Vďaka vysokému obsahu vlákniny sa rýchlo postarajú o pocit sýtosti.

Častá konzumácia sliviek reguluje prácu tráviaceho systému a pomáha udržiavať acidobázickú rovnováhu v tele, čím predchádza zápche. Vďaka vysokému obsahu draslíka sú cenným produktom aj pre ľudí trpiacich hypertenziou. Sušené slivky tiež obsahujú obrovské množstvo antioxidantov, ktoré majú protirakovinové vlastnosti a spomaľujú procesy starnutia pokožky.

Sušené slivky dokonalé občerstvenie. Možno ich pridať aj do jogurtu, ovsených vločiek alebo muffinov. Veľmi dobre chutia aj s mäsom, obohacujúc ich chuť o nádych sladkosti.

Zloženie: slivky bez kôstok, sorban draselný (slivky je možné pred konzumáciou opláchnuť v teplej vode)

Krajina pôvodu: Čile

Výživová hodnota 100 k <1b 9>J/1b: 284 kcal

Tuky                                                       1,2 g

– vrátane registračných pokladníc nasýtené 0,2 g

Uhľohydráty 59,7 g

– vrátane cukrov Proteín                                                       3,5 g